以我所能从我所爱谈职业能力与兴趣-元智大学.PDF

以我所能從我所愛─談職業能力與興趣 元智大學學務處諮商與就業輔導組 鄧文章諮商心理師 大學的下一個階段，可能是持續精實專業，也可能是步入社會，成為獨當一面的專 業工作者。因此，無論是大一或大四，都將面臨生涯探索、職涯選擇與定向的階段任務。 未來，「我適合朝往哪個方向發展？」、「我能夠往哪個方向發展？」往往是大學生最為 困擾，也是老師們最常被諮詢請益的問題。 在職涯發展的觀點裡，此議題可從學生的三方面來協助：能力、興趣、及價值觀 。 一、擁有能力，創造選項 職涯選擇需要依賴能力，是一般人理所當然的認定 ，而在職業世界裡，確實也 如此。擁有精鍊而紮實的能力基礎，較能讓學生成為職場的熱門人物，這一點，相 信從日益熱門的各式專業證照，便可窺知。也因此，大學裡的許多專業課程，才會 如此期許學生能從中習得更豐富的知能，藉以提昇其未來的競爭力。 所以，面對職涯規劃與定向的學生而言，若能理解 「專業能力與軟實力如同門 票」之理 ，將更容易推論 ：擁有越豐富、越精深的能力，便相對擁有越寬廣的選擇 空間 ，它代表的意涵是：「個人就能夠創造更大的自由程度，以選擇自己所期待的 人生」。 二、擁有興趣，點燃動力 學生依著興趣所選定的職涯方向，將是其所愛，換言之，便也能引發其熱情與 喜好，而這些情緒，將驅使學生對這個工作領域更加強化投入感。研究顯示 ，投入 感的提昇，將帶來更多的工作滿意度，以及工作期待 。這些滿意度與期待，將於工 作壓力或阻礙成形之際，帶給學生更高程度的耐受性，而足以延長其挑戰或承擔壓 力的心志，進而突破挑戰，並持續留在該領域 ，且進而在同一領域因此深耕足夠時 間，帶來更大的工作成就與發展空間。這也是在教育領域裡，近十數年來，不斷強 調 「情意教育」的主要因素。 一旦學生能對於專業領域產生興趣，亦即引發出正向情緒，將等同啟動引擎， 而能帶動其所有能量或能力，朝該領域前進。因此，在職涯發展的輔導上，老師們 如能從情感層面著手，協助學生探索自己的過往經驗，從中找尋任何足以讓學生產 生正向情緒的燃點 ，並協助將之彙整，很多時候，便能夠藉此協助其發掘出自己的 熱情所在。 三、價值觀，決定意義 工作的價值觀，意味著對於工作的期許、定位，亦即工作的意義。當我們對於 現時所從事的工作，越清楚自己的期待與所追求的價值，便越不會在眾多選擇之 1 間，茫然而不斷猶疑或轉變。舉例來說 ，假若學生非常清楚知道自己目前所就讀的 學系，及未來所希望從事的工作，都是未來滿足他自己「幫助他人」的自我期待時， 那麼，在面對「薪資福利的高低」、「體力與時間負荷的多寡」、「社會地位的高下」 等的工作價值考量下，便比較不會因此而動搖，甚至，轉而不斷受到外在環境或他 人意見的影響，茫然地聽從他人勸誡，不停地搖擺在「追求高薪資」、「追求高社會 地位」、或「追求輕鬆負擔」的工作範疇裡。 職涯選擇並不僅僅只是「一項工作」的選擇，更是「自我探索的成果展現」。鼓勵老 師們先協助學生提昇對自己的認識，當自我認識越豐富，便能對自己的期許、工作的意 義越清楚，更能相當程度地累積自助能力，理解自己現在所學的意義與價值，甚至，為 自己未來的工作願景創造意義與價值 。 除了「我適合」與「我能」的疑問外，「哪一種職業的選擇比較好呢？」這也是大 學生常詢問的問題。在職涯方向的選擇上，可依據前述三要素的具備程度更進一步說明。 理想的職涯方向 能力 興趣 良好的職涯方向 堪任的職涯方向 價值觀 © 鄧文章　諮商心理師 一、理想的職涯方向 最理想的職涯選擇，是同時具備能力、興趣與價值觀的方向。如此，便能在擁 有工作意義的