无怨的青春（芬兰初稿~~提供各位参考）.doc

一、教學活動名稱 健康自尊與真愛 時間 50分鐘 二、設計者 楊育英 三、配合九年一貫課程 1.學習領域 健康情感管理 2.課程主題 了解自尊與愛的關係，學習健康自尊與真愛 四、教學目標 認知： 1-1認識自尊的定義 1-2認識自我概念也包含「他人如何看待自己」 技能： 2-1辨識出「自己如何看自己」 2-2區分「自我」和「自我概念」的意義 2-3辨識出自己欣賞的特點，以增強自尊 情意： 3-1體驗自我感受良好之經驗 3-3體驗重要他人的肯定和美好互動經驗 五、教學準備 輕音樂、A4彩色紙張、照片 六、參考資料 一、低自尊諮商工作坊彰化師範大學輔導與諮商學系　林杏足助理教授九二一震災心理輔導種子培訓課程教育部育部學生輔導支援中心 2005年． 四、愛的藝術，佛洛姆著，志文出版社。 教學目標 教學活動 時間分配 教學資源 教學方法 評量方式 3-1體驗自我感受良好之經驗 3-2透過自述美好經驗，創造自我肯定感 壹、引起動機 請每位學生帶來自己最喜歡的一張照片，事先預備好邀請一位具有健康自尊且表達能力良好之學生，請他上台「用照片說故事」，以此命名為「甜蜜時刻」。營造出學生勾起美麗回憶之良好感受，以引導學生進入今天課程主題，「喜歡自己、愛自己」，進而「有能力喜歡他人」以及「有能力愛他人」之「真愛境界」。 貳、發展活動 【活動一 請聽我說 】 老師請學生兩兩為一組互相欣賞彼此的照片，並輪流分享自己的照片故事，屬於獨一無二的故事，老師要強調每個人的獨特性，以增強學生的價值感。（播放感性的輕音樂）投影片3及4 5分 5分 照片、音樂 分享 參與度 參與度 1-1認識自尊的定義 2-2區分「自我」和「自我概念」的意義 2-1辨識出「自己如何看自己」 2-3辨識出自己欣賞的特點，以增強自尊 1.老師開始講授投影片6： 說明 自尊的意義是因自我被尊重，而自愛的意義是因生命經歷「愛與被愛」。 2.接著講解投影片7：說明「自我」和「自我概念」及「自尊」是不同的概念，並區分之。 3.講解投影片8：介紹「自我」 4.講解投影片9：說明「自我概念」 【活動二 我的成長樹 】投影片10 老師預先準備A4色彩紙，請學生跟隨老師指令及說明畫出一顆樹，其上有許多葉子，請學生在幾片葉子上分別寫上「生理我」、「心理我」、「家庭我」、「社會我」、「道德我」、「學業/工作我」、「特質我」。並於其內填寫「我覺得我….」。完成後請學生將其上色，並依其自己喜歡或欣賞的特點旁邊，依喜歡的程度畫上數顆「星星」符號（或其他符號），以代表「自我感受和評價」的高低。 5分 15分 粉彩紙、彩色鉛筆 講授 引導 同儕參與 專注與否 參與程度 1-2認識自我概念也包含「他人如何看待自己」 2-3辨識出自己欣賞的特點，以增強自尊 5.接著老師講解投影片11：自尊包含「自我感受」與「自我評價」 ，讓學生活回顧並解釋已完成之「我的成長樹」學習單的意義。 6.老師講解投影片12~14：復習「自我感受」與「自我評價」 7.老師講解投影片15~~16：提升自尊的方法 【活動三】戴上別人的眼鏡看自己、投影片17 在其他尚未填寫的葉子內，請試著去想像他人眼中的自己具有哪些特質？以增加自我概念的廣度。再請鄰座左右同學至少回饋一項優點給自己，填寫於內。 8.老師講解投影片18~20：自尊的建立 10分 講授法 參與程度 專心聽講 3-3體驗重要他人的肯定和美好互動經驗 參、綜合活動 老師拿出預先準備之禮物，邀請幾位學生上台分享今天的作品和感想，以增強其自我肯定感和提升自尊。 肆、課後作業： 請學生回家後將作品--「我的成長樹」給家人欣賞，並請每位家人至少再填寫上一項他們所欣賞的特點，填寫於其他葉子內。 10分 神秘禮物 分享 主動參與 落實完成