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自主研发全国首创填补空白-宁波江北敦厚堂机电有限公司
自主研发 全国首创 填补空白
滑枕的发明使普通人(包括颈椎病人)动态牵引颈椎、抗阻锻炼颈肌成为可能
滑 枕 说 明 书
滑枕是新事物,为了您的身体健康和自身利益,锻炼前请详细阅读说明书,锻炼过程中应结合亲身体验反复阅读。
【产品名称及用】
?当人体仰卧,颈脖搁枕面上,作仰头/低头运动时,枕面能滑动颈椎。颈椎不同人群中验证了它的安全性和体疗功能。 ZL200520116854.2);
发明专利已进入实审程序(发明专利申请号:200510067623);
外观设计专利号:ZL 2007 3 0118706.9。
【滑枕的四大特点】
1、设计思路前瞻
缺乏体育锻炼而又长期伏案工作、习惯性驼背坐姿、持续仰头看物等行为都是引起颈椎椎体间隙狭窄、椎间盘营养不良、髓核脱水、生理弯曲变直、颈肌疲软、僵硬导致颈椎病变的主要原因。着眼于颈椎运动体疗器械。2、结构科学、确保安全
在专家的论著中,颈椎病体疗的理念清晰可见,但这一领域的训练器械却长期空白。因为颈椎是人体仅次于大脑的重要部位,这个训练器械必须确保颈椎、大脑不受伤害。滑枕能够做到,其结构具有以下科学性:
①滑枕的半圆形枕面由4只上滑轮拱托,此结构有独特的缓冲功能,原理是:当枕面受压下沉的同时,弧度变大,遂使颈部与枕面的接触面积增大,即时颈部与枕面之间的压强减小,所以颈椎能得到即时的缓冲保护。确保颈椎和脑部在运动中免受冲击性、振荡性伤害。
②操练时人体仰卧,将滑枕枕于颈部,枕面颈8个磁块,其磁场由固定螺钉发射,锻炼过程中的三动(颈椎的运动,枕面的滚动,螺钉间的夹角变动),使磁场以扫描的方式动态感应机体,消解了静态磁场效应对于人体的有关学术性争议。
3、使用方便、省时、髙效
拿来即可锻炼---方便;每次只练3~5分钟---省时;时间短而有作为---高效。这对于无暇享受运动的忙人更为重要。
4、适合各种人群
综合以上特点,滑枕对于因颈肌疲软、僵硬引发的颈酸、痛、胀、麻、扳头晕现象的老中青人群、颈椎炎症治愈后、除去颈托后颈椎手术后颈椎病人颈肌康复都是不可或缺的运动体疗器械。
动牵功能----自主的动态牵引颈椎间隙,弥补被动的静力牵引的不足,改善椎间盘营养。
疏通功能----微血循环?
推摩功能---以枕面作“模板”,功能----动态拉伸颈椎,顺应颈椎曲度,实施整合、梳理。磁感功能----磁场以扫描的动态方式感应颈部。锻炼功能----运动颈脖韧带、肌肉松解肌僵释放疲劳炼出力量体~~
2、第一种操练(参阅动态示范1)
是初始阶段的颈椎动态牵引,第一星期是适应性操练,每个人都要经历这一星期的适应过程,之后适合65岁以上老年人经常性锻炼。
四肢可随意放置,若双手放在胸部、腹部或小腹部,可感受到在操练中包括胸椎、尾椎等都不同程度地在运动,并由此产生胸扩、胃舒、肠畅等感受。
仰头时将滑枕勾向背部,低头时把滑枕推向脑后,不发力或稍微使点劲,轻松地做30个左右(往复。以下省略),每天1次。做一星期若颈部无疼痛或其他不良反应,就继续锻炼,並逐步地加大运动量。之后,根据各人的体验和感受,可逐步增大到每天2次,每次80个左右,或增大到200个左右,每天1次。人的颈脖柔韧度不一,所以开始时动作不必一步到位,量力而行,逐步地加大动作幅度、运动量。初练者感到滑枕太高,不适应,可用床单折垒后垫在背部,垫高2公分左右。随着锻炼的进步,应逐步减低床单厚度,凭感觉找到适合自己的高度。
操练中,心态要平和,不要急于求成。特别在开始阶段,如果能做180个,分三次做、每次做60个更合适。 滑枕的六大功能在操练中都会得到体现。对于中青年人群,经1个月左右的操练后,若对颈肌有更高要求的,可改做第二种操练。
3、第二种操练(参阅有动态示范2)
是动态牵引颈椎间隙并抗阻锻炼颈部肌肉。 ①仰头开始,同时上臂发力,使背部肌肉突出来对枕面形成阻力,同时使劲用后脑勺把滑枕勾向背部,用力仰头使背部离垫上抬,最后形成用脖子使劲去夹滑枕。 ②发力后由仰头过渡到低头。 ③使劲低头,使脖子接触枕面部位成斜面如\,这个斜面会把枕面若即若离地向后推得更远,促进锻炼效果。开始时每次做60个左右,凭感觉逐步加大运动量,加大到每次做150~250个左右后,可改为隔天做一次,让肌肉在强力运动后得到整休重组。运动使颈部赘肉渐消,有美容效果。
第二种操练后,要做肌肉放松的整理运动:在结束前,用第一种操练轻松做20个左右,坐起后,作低头姿态,再轻松地做20个向左、右转头的活动。
操练动作到位,使机体得到最大舒展。至于往
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