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按下激活自己de秘密按钮 当皱纹爬上眼角，我们发现老了的不仅仅是年龄，心也在长皱纹：无论做什么事情都提不起兴趣；对工作充满了厌恶和反感情绪；曾风生水起的婚姻现在也让我们觉得了无情趣……似乎所有的激情都已休眠。 可是为什么我们的内心深处，仍是那么向往少激情的苏醒? 激情休眠病例分析分析 病例1　职业枯竭症 ●点击“职业枯竭” 上海一项调查显示，在同一岗位工作满两年的人群中有33．3％的人出现工作倦怠现象，有2．6％的人患上了职业枯竭症。而女性因忙碌地穿梭于职场、家庭和社会环境，更是不堪重负。 ●CASE：“我干一行怨一行” 韩梦，27岁，北京某公司销售部主管“我大学毕业后在一家公关公司任职，可公关工作的性质决定了我有数不清的早出晚归，我开始牢骚满腹。后来我辞职来到这家公司做销售，刚开始也表现得异常兴奋，但随着升职、委以重任，问题又来了――我要把更多的时间拱手让给工作。现在我陷入了工作的陷阱中。” 心理点评：职业“性冷淡” 攻略重点：找出问题主体――自己还是工作? 对职业出现“不应期”是正常现象，不要恐慌。首先要找到原因，是自己出了问题还是工作出了问题。职业成功讲究“职业个性”和“自我个性”的匹配，如果两者不匹配，冲突的焦点往往在你身上而不是工作本身。 更换工作或许你是个乐于接受挑战，讨厌循规蹈矩的人，这样一来，长时间从事一项没有任何新意的工作，自然而然就会失去活力。 创造激情　是不是工作是你显赫成功的惟一方式?对于这样的人来说，最重要的是要多创造工作以外的激情，如重新激活自己尘封已久的一些兴趣，为沉闷的生活注入一些激情。 病例2　爱情倦怠症 ●点击“爱无能” 最近流行一个新名词：爱无能。据统计，我国离婚率已超过日本和韩国，与新加坡同属亚洲离婚率较高的国家。现代人的爱情鸟似乎飞不起来了。 ●CASE2：“我的婚姻了无情趣” 岑岑，32岁，某电台播音员。 “我当年嫁给我那个其貌不扬的丈夫，仅仅是因为他给我安排了一个极有情调的求婚仪式。婚后才发现上了当，其实男人的情趣是带有功利性和目的性的，而不像女人的情趣是一种更纯粹的心理需求。我感到婚姻越来越了无情趣。” 心理点评：爱情≠激情 实际上，把爱情定义为激情是错误的，应该把爱情定义为包括互相关爱之情、血肉相连之情、柔情、对对方的责任感、自我牺牲带来的自豪感和自我实现感等多种感情的综合体。而且婚姻最终是靠责任来维系的。所以如果不会处理从激情到责任的心理转变，就很容易对婚姻不满。 攻略重点：把对婚姻的期望值打个折 著名心理治疗师高天教授对婚姻中人的忠告是，如果你指望婚姻完美，就是向离婚跨出了一大步。 认清婚姻的本质爱情的浪潮“时涨时落”就像大海的潮汐一样是正常的，明智的人不会以此为借口，相反，他们会自己经营和争取婚姻的幸福。 处理好从激情到责任的心理转变你和他看似“左手摸右手”没有感觉，可试着设想一下，如果砍掉你一只手，你会不会痛彻心扉?如果有，那证明你们的爱情不过是正在完成或已完成了从激情到责任的心理转变而已。 病例3　年龄恐慌症 ●点击年龄恐慌 有调查表明，多数中年人正在为年龄恐慌，其中7％的中年人因此造成心理疾患，一面是恐慌，另一面是逃避。 ●CASE：“年龄与激情成反比” 李洁，40岁，公司职员。 “公司里，每天朝气蓬勃的年轻后生进进出出，对我们真是一种威胁。心里越害怕，自己就变得越胆小，现在干什么都开始瞻前顾后，患得患失；难得再有创意，心越来越难得再激动起来。我悟出了一个道理，年龄与激情是成反比的。” 心理点评：患得患失惹的祸 激情与年龄成反比，为什么呢?是因为担心失去的程度与日俱增，更看重预防风险。所以年纪越大，越有理智，而年轻人往往更喜欢冒险行为。 攻略重点：不害怕车长＋不嫉妒年轻 与其说自己老了，不如说自己长大了，学会欣赏年长时自己的那份从容。 幸福取决于你的内心　不要动不动就怀疑自己的能力，怀疑是个可怕的心理暗示。所以要看清白己，别人有的优点和优势是你所没有的，但你也肯定有别人没有的优点和优势。 找回你的童真　小孩对于生命总是充满最赤裸裸的兴奋和好奇，他们毫不掩饰地大笑大叫，强烈地表达他们心中所想的欲望和感受，而这正是成人所缺少的，做个毫不掩饰地展示真我的人，就会重获你年轻时的激情。 去拍一个写真集　如果对自己日渐发福的身子有些不满意，不妨给自己拍一个写真集，重新认识一下自己的美丽和回顾一下自己的年轻岁月。 打醒激情的7种道具 激情也是一种“物质”，需要我们去创造。下面有7样东西，可以帮你打醒休眠了的激情。 梦：仔细研究一下你的梦，你