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青少年生涯規劃發展 成大教研所饒夢霞副教授 一.前言：青少年的四個大夢 人生價值、良師益友、終生志業、愛的尋求 二. 生涯規劃的基本理念 1. 生涯規劃的目的：突破障礙、開發潛能、自我實現 2. 生涯規劃的三大主題：認識自己、探索世界及發展抉擇能力 三.青少年的心理特性與生涯特色 1.自我的覺醒：自我觀念與自我認同的困擾 2.個人地位的追尋：角色衝突 四.做好自我探索（生涯自我探索人形圖） 1.認識自我是生涯規劃的第一步 2.自我探索人形圖與我是誰 五. 結論： 1. 知道“我是誰” ？並勾勒未來藍圖 2.建立正確的生涯價值觀念與態度 3. 以十項生活信條和十帖良方做個生涯贏家 自我實現 以己為榮圓融 豐足 喜悅