双杠-支撑摆动.doc

课的设计 指导思想 以“健康第一”为指导思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力综合健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域，并行推进的课程结构。把兴趣培养与运动技能的生成结合起来，以学生发展为本，重视学生的主体地位；关注学生的个体差异，确保每一个学生都有所进步。 教材分析 六年级体操双杠教学的技评项目是支撑摆动，双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下，发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对于发展学生上肢和躯干力量具有重要的意义。在教学中不仅需要学生勇于克服困难，而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。双杠练习对学生团结互助，合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养，有积极的促进作用。通过游戏的形式提高学生的快速跑能力。使学生在娱乐中达到锻炼的目的。 学情分析 本课教学对象是六年级学生，共40人，其中男生20人，女生20人。改班学生各方面素质较好，但也存在着个别差异，班风较好，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。 本课的教学目标 发展学生上肢肌肉力量，提高身体协调性。 学生学习双杠支撑摆动的动作，80%的学生能确立以肩为轴，直臂支撑的动作意识。 培养学生勇敢顽强的精神，增强学生学习的自信心以及团结互助的集体主义精神。 本课的教学流程安排 (一)开始阶段：课堂常规 2 目的：加强组织纪律，明确教学任务。 （二）准备阶段 6’~7’ 1、慢跑 叫号抱团 目的：热身，在慢跑中加入小游戏，激发学生的兴奋点，能快速的融入到教学中。 2、徒手操（双杠） 3’ 在双杠上进行徒手操练习。 目的：利用器材，让学生明确今天的学习内容。 3、辅助练习：绷脚尖 目的：身体姿态练习，使学生对双杠上的身体姿态更明确。 （三）基本内容阶段 30’ 1、支撑摆动 24’ 采用的组织形式是友伴型分组的教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成支撑摆动的动作。 1）在杠端复习小幅度的支撑摆动练习 2）教师拿垂钓的小球讲解以肩为轴、直臂顶肩的动作要领 3）由小幅度摆动组建增加摆动幅度，在保护与帮助下进行 4）支撑摆动触橡皮筋练习 5）空余的同学做辅助练习 6）每组推荐一名学生展示动作，师生共同点评 2、拓展：萝卜搬运工 6‘~7’ 游戏规则：学生分为八组，每组第一位同学开始，半蹲跳前进到一定距离后，拿起教师事先准备好纸团做的萝卜后往回跑，绕过标志物到达终点后将萝卜放下下一位同学出发。看哪一组最先完成任务。 目的：加强学生的腿部力量，活跃课堂气氛，培养学生集体主义精神。 （四）结束阶段 1’ 1、放松练习 拉伸放松 教师简单示范讲解，学生跟做。 2、教师点评本课，回收整理器材，师生道别。 体 育 与 健 身 课 时 计 划 年级 六年级 人数 40 日期 5.22 执教 班级 六（2） 组班形式 混合班 周次 14 课次 2 内容 主题 双杠--支撑摆动 （6-2） 拓展 重点 直臂顶肩 难点 以肩为轴，并腿展髋摆动 学习 目标 发展学生上肢肌肉力量，提高身体协调性。 学生学习双杠支撑摆动的动作，80%的学生能确立以肩为轴，直臂支撑的动作意识。 培养学生勇敢顽强的精神，增强学生学习的自信心以及团结互助的集体主义精神。 课序 时 间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时 间 强 度 一 2′ 课堂常规 整队、点人数 师生问好 宣布课的内容 安排见习生 小 ◆教师常规检查 ◆师生问好 ◆宣布课的任务和内容 ◇学生集合整队，认真听讲 ◆安排见习生及强调安全问题 队形： (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( ( 二 6′ ~ 7 慢跑 （听号抱团） 徒手操（双杠） 压肩、体侧、正压腿、弓步、手腕脚踝 辅助练习 绷脚尖 1 4 * 8 1 2 3 10 中 小 小 ◆教师讲解练习要求与方法 ◆教师口令指挥 ◇学生分组绕着篮球场慢跑 ◇学生听教师的口中的数字抱团 ◎思想集中，队伍整齐 ◆教师示范、讲解练习方法 ◆教师统一口令，学生练习 (((( 三 24′ 双杠：支撑摆动 1、复习双杠上小幅度摆动练习 2、看物学练 支撑摆动 由小幅度到大幅度摆动（在保护与帮助下完成） 辅助练习： 利用体操棒直臂支撑 支撑摆动触橡皮筋 辅助练习： 利用体操棒直臂支撑 展示 1 ~2 3 ~ 4 5~6 1 30 1’ 3’ 3 1’ 中 小 中 中 中 ◆教师讲解支撑摆动的动作方