心理健康教育之大学生人际交往及恋爱.ppt

偶然的相逢，必然的交往 随堂作业 二选一 1、当前最困扰您的人际关系问题是什么？您是如何处理的？您想获得什么样的帮助？（不少于200字） 2、您认为处理人际关系最有效的方法是什么？谈谈曾运用这一方法成功处理人际关系的心得体会。 （不少于200字） 谢 谢 3、爱情的形式 （１）斯藤伯格：爱的三角形 （２）萨克斯彤 浪漫之爱 性欲之爱 伴侣之爱 利他之爱 （３）爱情的起点 激情式 一见钟情 金粉世家 友谊式　爱情是一种深厚的友谊　周恩来邓颖超 游戏式　“走一步算一步”，追寻“可乐爱情” 占有式 私人财产 逻辑式 　门当户对 忘我式 宁愿自己受苦，也不让自己所爱的人受苦 一.大学生的恋爱特点 二、择偶的标准 二、 众里寻他千百度 1.大学生的恋爱特点 恋爱行为公开化、恋爱年纪低龄化 大学生刚进入大学就谈恋爱的比例逐渐升高，大一学生谈恋爱人数呈上升趋势，正是所谓学业未成，恋爱先行 日本 恋爱关系过程化、恋爱结果脆弱化 强调爱的“现在进行时”，把恋爱与婚姻相分离，不考虑爱的“将来完成时” 二、 众里寻他千百度 大学期间有过恋爱经历的占70％，其中37. 4％的大学生谈恋爱的动机在于消除寂寞；57. 6％的大学生认为恋爱的目的是“体验爱情的幸福”、“充实大学阶段的生活”、“赶恋爱风的时髦”等，追求的是“不求天长地久，只求曾经拥有”。“将爱情进行到底”仅仅是校园爱情童话。“情侣婚纱照”动机只是“提前体验结婚的感觉”、“给人生留下一个美好的回忆”。大学生同居现象也日益严重，“假期模拟夫妻”日渐盛行。 恋爱动机多样化、婚恋观念开放化 排他性 冲动性 浪漫性 轻率性 不实际性 开放性  2.择偶的标准 外在形象 相貌美的人有美学价值；增加自己的评价；更利于繁衍 志同道合 情投意合 来自父母的影响 心理需要的满足 性格的相似和互补 社会时尚 爱情ABC 你为什么爱她！怎样爱她！ 教育家苏霍姆林斯基教导儿子说：“要记住，爱情首先意味着对你爱侣的的命运、前途承担责任……爱，首先就意味着奉献，把自己的精神力量献给爱侣，为对方缔造幸福。 爱情ABC 校园爱情进行时 不要刻意的去追求什么 好好的把握现在，一切随之自然 当有一天，你们有结果，说明你做的对 当有一天，你们没有结果，你也没有遗憾 刘若英的《一辈子孤单》 1.恋爱心理问题 （1）恋爱动机不端正 （2）择偶标准不现实 （3）恋爱表达方式不得当 （4）恋爱关系畸形化 2.常见的心理效应 光环效应 逆反心理 自卑心理 三、 为伊消得人憔悴 3.恋爱的心理卫生 （1）应该符合所生活的社会环境的规范 （2）要满足心理卫生的原则 （3）不要忽视彼此的家庭文化背景 （4）培养文明的恋爱行为 （5）遵守恋爱的道德规范 爱情ABC 爱要怎样说出口----- 面对单相思 单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。 正确的评价自我 了解对方的心意 作好失败的心理准备 ——表白 失恋 分手一天后,若我们相遇,我会看着你的眼睛,用泪水告诉你,不愿意看你离去; 分手一周后,若我们相遇,我不知所措,直到你消失在人群里,我才知道,又将度过一个哭泣的夜晚; 分手一个月,若我们相遇,我会掉转眼光,装作没有看见你,却在心中升起希望,希望听到你叫我的声音; 分手一季了,若我们相遇,我会停下脚步,静静地站在街角,不想被你的快乐看见我的哀伤; 分手已经半年,若我们相遇,打招呼的表情可以是淡定,心里涌起的,却还是深深的惋惜; 分手一年后,我依然希望和你相遇,想让你看到,没有你的日子,我也可以活得愉快; 和你分手两年,却始终无缘与你相遇,所有所有的话语,深埋在在我一个人的心里,所有所有的场景,只是自己虚构的梦境; 世界一圈圈旋转,时间一天天继续,我们告诉自己明天一定会来临,没有谁会注意,消失了的这段爱情. 爱情ABC 要怎样才能彻底忘记他？ ---面对失恋 爱我，那就放我走！！！ 情感升华 情感宣泄 情感转移 爱情ABC 要怎样才能彻底忘记他？ ---面对失恋 爱我，那就放我走！！！ 情感升华 情感宣泄 情感转移 1．发泄 尽情地发泄那些堆积在心中的伤痛，把情绪的垃圾通通倒掉。 （l）写日记：把所有的感受都写下来，无论多么难受伤悲，把你心里一切的痛苦都写下来，你将发现自己好过多了。 （2）做运动：越有竞赛性、越激烈的运动越好。你需要在尽情挥洒的汗水中感觉到自己的生命力。动一动之后你就不会再死气沉沉的了。 （3）想吃就吃：如果吃东西会让你好过一些，那就吃吧。但是吃完了别忘了做