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- 2017-09-18 发布于江苏
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前苦
刖声
青少年时期是生理和心理发育的关键时期,全面合理的营养不仅对保证青少年的
身心健康、促进体力和智力的良好发育具有重要作用,同样也关系到祖国的兴旺和民族
的昌盛。因此,从我国青少年的营养现状出发,全面普及营养知识,树立其正确的营养
态度,纠于其不良的饮食行为,具有重要现实意义。作为青少年群体中的一部分,卫生
学校学生的营养状况除了以上所提及的问题外还有其自身的特点。我国卫校学生目前大
多以青春期女生为主,在此年龄段的女生大多容易出现肥胖(obesity)与消瘦并存:挑
食、偏食、营养不良、贫血等问题【I~1。
肥胖是一种常见的营养代谢性疾病,肥胖者体内脂肪细胞增多或细胞体积增大,或
两者同时存在,导致体内脂肪成分显著增加,与其他身体成分失去正常比例,体重则明
显高于正常范围。肥胖会增加一些慢性病的危险性,例如高血压、高脂血症和糖尿病,
所以预防和控制儿章青少年肥胖症的发生,对许多成年期疾病的早期预防有重要意义。
肥胖有两种类型,一种是单纯性肥胖,另一种是继发性肥胖。儿章青少年肥胖绝大多数
都是单纯性肥胖,主要因摄食量过多、“以静代动”的生活方式、缺乏运动等原因引起。
2000年我国肥胖检出率城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生分别达8.1%、4.1%、
3.4%和2.3%。肥胖、超重成为大城市青少年最突出的营养问题,和10年前比,四群体
检出率城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生分别为10.4%、3.4%、3.9%和6.6%【4】。
应引起高度重视。
低体重(10w
weight)目前J下逐步成为城市青少年新的营养问题,与肥胖并存,产生
双峰现象((twopeaksphenomenon)。低体重者特征是:身高基本正常、体型削瘦、肌肉
不发达、肌力和肌耐力差,脑力工作能力低下。江苏省6~18岁人群低体重率为9.9%,
南京为4.5%f”。造成较低体重的原因是膳食结构不合理,营养知识缺乏,导致热量一蛋
白质摄入不能满足旺盛生长发育需要,错误的认知(如以瘦为美,盲目减肥)和不良的饮
食行为(偏食、挑食、吃零食过多等)起着重要的推波助澜作用【6】。此营养问题在青少年
女生中比较严重,在卫校学生中也较普遍。
anemia)是儿章青少年常见的营养缺乏病,世界各国儿
缺铁性贫血(iron.deficiency
章青少年的缺铁性贫血患病率均较高,是一种全球性营养缺乏病。贫血的主要原因是家
长普遍缺乏营养知识,不善于为青少年选择富铁膳食。目前青春期取代学龄初期成为贫
血高发年龄。2000年我国14岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生贫血检出率
anemia,血红
分别为23.9%、27.8%、28.3%和33.1%,其中3/4属“边缘性”(margina
蛋白低于J下常值高于lOOg/L)”1。换言之,如注意摄入富铁膳食,辅以铁强化食品,贫
血可迅速纠正,一旦忽视,即重新变成贫血。边缘性贫血尽管程度轻,但同样可导致学
习能力下降,记忆力减退,学习效率低下。贫血还可使青少年耐力发展阻滞,影响免疫
机能,对疾病抵抗力下降。2002年调查结果显示:12~17岁青少年贫血患病率城市为
19.O%【8】o
合理膳食和营养健康教育是预防营养相关性疾病的基础【9J。根据健康教育“知一信
查塑查兰堡兰兰堡丝兰
一行”模型110q21理论,人们要形成良好的行为,须以知识和态度为基础,即首先要具备
一定的知识及接受良好教育的态度,方能实现知识~态度~行为的转变Il”。营养知识是
指导人们闩常饮食的基本准则,只有具备了相当的营养知识,才有可能做到合理营养、
平衡膳食。而调查结果显示,除去接受过专门培训的人群,人们的营养知识掌握水平令
人担忧。
“KAP”模式的理论是一个从灌输有关知识到改变不良行为的完整过程,想要实现
从营养知识到合理的膳食彳亍为的转化,必须具备良好的相关态度。营养态度的正确与否,
影响了人们对营养知识的求知欲望,它们又共同影响了人们的饮食实践活动,从而影响
人们的健康状况【10】。在一系列的调查中,虽然各类人群的营养知识水平不尽相同,但人
们接受营养知识的态度均较好,这会成为今后开展营养教育的有利基础。如对中南
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