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体育与健康课教案
课题:篮球变向运球
水平四(八年级)
课的构思与设计
指导思想:
本课依据《体育与健康课程标准》的基本理念,以“健康第一”为指导思想。在教学内容的选择和教学方法、手段的运用中,始终以学生为主体,注重激发学生的运动学习兴趣,发挥学生的主体地位,学会学习,学会创造,学会合作。在运动学习中寻找快乐,体会快乐,享受快乐。关注学生的个体差异,促进学生的健康成长。
教学目标
1、在曲线运球的基础上,通过学习基本掌握体前变向换手运球动作。
2、发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质及奔跑能力。
3、培养竞争意识、合作意识。
教材和学情分析:
篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本活动和基本技术、战术组成的,在快速激烈对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。它能全面的锻炼身体,对于增强体质和培养优良品质都有很大的意义。现在的中学生大部分喜欢篮球这项运动,甚至经常模仿一些高技术的篮球动作,针对学生对篮球有浓厚的兴趣,教学过程中合理的引导,对学生有计划地、系统地运动技术,适当提高难度、运动负荷和竞技性,最终要学会打篮球,形成自己的特长
体育与健康课 水平四 ( 八年级 人数:40)
教
学
内
容 篮球
1、复习曲线运球
2、学习体前变向换手运球
学
习
目
标 在曲线运球的基础上,学习并基本掌握体前变向换手运球动作.。
2、发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质及奔跑能力。
3、培养学生竞争意识、合作意识。
教 学 内 容 次数 时间
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 方 法 一、课堂常规
1、体育委员整队,向老师报告出勤人数。
2、师生问好,宣布本课内容
3、检查着装,安排见习生。
二、准备热身活动
1、找朋友
2、球性练习
上抛和接球
双手间拨球
腰部绕球
胯下“8”字滚球
高、低运球
左右换手运球
比赛
“石头、剪子、布”
(8)顺、逆时针运球行进
三、基本部分
1、复习曲线运球
1
1
1
1
2分
11分
精神饱满,注重仪表,语言亲切,教师先向学生问礼,声音洪亮,体现教师对学生的尊重。
教师讲解规则,慢跑注意反应快。
教师边说边做
简要说明动作区别
强调规则,鼓励学生,调节气氛
启发学生进行探索、尝试。注意发现闪亮点
1、站队快、静、齐
2、精神饱满
3、还礼声音响亮体现师生互尊互敬。
学生慢跑根据教师报数与相邻同学找在一起。
学生在慢跑过程中注意调整距离。
同学们模仿练习,也可充分发挥自己的能力,失败再来。
学生反复练习,自我发挥,不拘一格。优秀生示范 组织:四列横队:
(图1)
组织:如下图
(图2)
两路纵队绕圈慢跑
组织:队形同上。
分内外两圈站立,外圈的同学以教师为中心远离2步,内外同学拉开距离。
激发学生对篮球的兴趣。
运球穿绕障碍物(图3)
教 学 内 容 次数 时间
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 方 法
2、体前变向换手运球
要点:
右腿蹬地向左转,
触球部位右侧上,
屈膝跨步降重心,
顶肩左推快跟上 。
难点:
变向时重心降低, 转体探肩蹬跨有力。
3
1
1
28
分
3分
1分
针对刚才曲线运球的情况引出变向运球。
教师对发现的问题简单讲解和示范。
教师巡回指导。
教师讲明比赛规则并担当主裁判
优秀小组的学生示范
通过教师的讲解师范,同学们了解到变向运球作用和动作的基本要领(注意“听”“看”“想” )
学生模仿练习,练习过程体现出积极主动。
学生每一个团队积极向上,团结拼搏。
四名学生担当副裁判。
分8小组练习,从一侧往返过固定障碍物3个反复练习,体会动作。( 图4)
同图(3)上,增加难度,做有同学防守的曲线运球,突出变向换手运球的动作,护球摆脱防守。反复练习。
4、曲线型运球往返比赛。 规则:既具备动作又体现速度。如(图5):
四、结束部分
1、放松活动
2、简评
3、布置作业回收器械
老师领做,引导学生进行放松。
师生再见
注意身心放松不要紧张。
声音洪亮 组织:如下图
图(6) 课
下
作
业
通过看比赛注意运球的动作并能够说出动作要领。
利用业余时间练习掌握课上所学简单的变向运球动作并加深运用到比赛中。
预计运动负荷
图 场地器械
篮球场地 篮球41个 录音机1台
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