新员工职业心态管理培训.ppt

请问各位朋友： 我们工作究竟是为了什么？ 为自己—— 为父母—— 为家人—— 为社会—— 有一栋自己房子---- 可以到美丽的地方去旅游----- 有一间豪华的办公室 不要对自己说：“不可能” 一切梦想皆有可能！关键是看你选择 了什么。 约翰.库缇斯的选择------（短片欣赏） 激励视屏－约翰库缇斯.rm 约翰;库缇斯简介： 约翰;库缇斯，世界上最著名的激励大师。他，天生严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他没有腿，也不依靠轮椅生活，却形成了世界级的自尊、自信和自立。　　约翰，库缇斯出生在澳大利亚，一出生就被医生断言活不到第二天，因为他不仅双腿畸形，内脏错位，还没有肛门，整个人只有可乐罐那么大。谁知，这个小“可乐罐”坚持过了一周又一周。1999年，上天再次捉弄了约翰。他被查出患有睾丸癌，切除两个睾丸后，医生又一次无情地告诉他，癌细胞已经扩散，他只有12～24个月的生命了。约翰不愿坐以待毙，一年里，他查阅各种资料，四处寻求好的建议，俨然成为一名癌症专家。2000年5月，医生惊奇地发现，约翰还是那么健康。直到现在，约翰已经活了38年，走遍了世界190多个国家和地区，成为国际著名的激励大师。1969年 出生在澳大利亚1988年9月 用自己打工赚钱买了人生中第一辆车1992-1994 连续三年获得澳大利亚残疾人乒乓球冠军，世界排名十三1994年 接受南非总统曼德拉的接见1996年 开始学习举重，最佳比赛成绩125KG1999年 患癌症2000年5月 癌症痊愈 职业选择就是人生选择！ 选择大于努力 故事：（美国人-雪茄，法国人-美女，犹太人-电话） 故事；（盛大传奇） 什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。 你想做什么？ 你能做什么？ 你肯做什么样的努力？ 职业规划就是人生规划！ 目标设定 没有目标，你永远达不到理想的彼岸。 你在哪里？(认识、完善、发展自我) 你要到什么地方去？（具体：富裕、别墅） 你怎样去?（计划：年、季、月） 大学生职业适应存在问题 1．对过去角色的依恋心理。 2．职业角色中的依赖心理。 3．眼高手低的自傲心理。 4．消极退缩的自卑心理。 5．见异思迁的浮躁心理。 把职业当事业 1、职业交换薪水，事业创造价值 2、在经营事业中激活你的工作热情 3、乐在打理自己的工作 4、我快乐所以我服从 把职业当事业 用蜘蛛精神磨练自己（蜘蛛结网时那种坚持不懈、永不放弃的顽强精神） 甘为企业搬石头，实现双羸 搭乘企业之舟，扬我生命之帆 （大学毕业后的第一份工作，所付出的努力，态度决定你未来一生的发展。珍惜眼前，把握眼前，实现自己的梦想） 我们即将走向社会，进入人生的第二历程 我们即将开始我们人生的第二征程，我们准备好了吗？？？？？ 职业心理压力管理 压力的定义： 压力是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪。这种情绪会正向或负向地影响到个体的行为。 职业压力就是人在工作过程中因为各方面因素的影响所产生的压力。 科学研究发现，压力过大将直接导致冠心病、高血压、肠胃溃疡等疾病，以及手脚麻木、肌肉酸痛、偏头痛、容易疲劳等各种亚健康症状，人体免疫力随之下降。 压力作用于人的心理，容易引发如恐惧、焦虑、抑郁、冷漠等负面情绪，这些不良情绪是引起心理适应困难与心理疾病的重要原因。 职业压力产生的原因： 一是与职业有关的压力本身 刚参加工作或新改换工作岗位、个人能力不适应工作、个人身体不适应工作、与上级或同事关系不睦、进升受挫、工作中失误或发生错误、受到处分或降职、对工作本身或工作环境厌倦、对报酬和待遇不满意等。 职业压力产生的原因： 二是心理方面的挫折感与冲突 所谓挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰，因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪所交织而成的心理感受。从心理学上讲，重要的不是挫折，而是对于挫折的感受。 职业压力产生的原因： 冲突是指心理冲突，指个人内心里同时怀有两种动机而无法同时满足所形成的心理困境。 积极的压力管理策略 1、思维决定命运。良好的心态和乐观的人生态度至关重要。 2、战胜职场压力的心理策略。（青岛工贸，故事） 3、改进和优化生活方式。睡眠、运动、营养。 案例讨论： 上海快乐的哥臧勤 臧勤成功的密诀 对出租车成本的科学核算，使投入产出比最大化 对乘客的精确细分，得以最大范围网罗最有价值客户 “态度决定一切” 珍惜与乘客之间20分钟的缘分 职业心理问题 “一切的成功，一切的财富都始于 健康的心理”。 我很健康、我很快乐、我充满活力！ 心理健康的定义 个体的心理