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备战第十二届全运会运动员压力来源研究 　　中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）06-000-03 摘 要 利用自己编制的运动员压力来源量表，对备战第十二届全国运动会的运动员施测。从不同性别、项目特征及技能水平等属性方面验证和探讨运动员压力来源的差异，结果表明，不同性别、项目、属性和水平的运动员，其压力来源具有构成上和强度上的明显差异。 关键词 压力来源 竞技水平 可控因素 不可控因素 一、问题的提出 压力，也称应激，指有机体遇到超越自己应对能力的刺激事件或扰乱自己平衡状态的事件时，表现出的特定的或非特定的反应形态。应激是一种复杂的心理生物过程，包含应激刺激、对威胁的知觉评价和应激反应三种主要成分[1]。 体育竞赛与生活中其它类型的竞争有着明显不同的特点。例如，体育竞赛常是面对面的竞争，对手相互制约，结果反馈迅速，规则清晰，判罚及时，运动员同时承受高心理负荷和高生理负荷，等等，这些都与学校考试、公司决策、战场格斗等形式的竞争有明显区别。这些特点使得研究竞赛焦虑及其对人的心理过程、行为倾向、竞赛结果的影响成为具有重要理论意义和实践意义的课题[2]。根据焦虑的一般定义（汤盛钦，1991）和运动情境的特点，可将竞赛焦虑（competition anxiety）看作为“对当前的或预计到的具有潜在威胁的竞赛情境产生的担忧，它包含情绪体验、认知表征和生理变化三种成分”（张力为，1999）。无论是运动心理学家，还是教练员，均对竞赛焦虑予以高度重视，认为它是运动员比赛表现的重要前因。 关于压力与操作成绩关系的早期理论有倒U形假说和内驱力理论，具有普遍适用性；现代理论则有最佳功能区理论、突变模型、多维焦虑理论和方向频率观点，具有运动特殊性。早期理论没有涉及焦虑问题，现代理论均涉及焦虑问题[3]。 由于压力与运动员操作表现之间的关系如此密切，而全国运动会作为国内最高水平的运动会，其对运动员意义巨大，运动员必然因此而产生压力感，诱发一系列紧张情绪。本研究即利用全运会备战这一背景，讨论运动员压力的来源，旨在寻找运动员感知压力的主要来源，并有针对性的提出缓解压力的方法，最终达到提高运动成绩的目的（张力为，1999）[4]。 二、研究对象与方法 研究者在征得体工队教练员和运动员同意后，共发放问卷213份，最后共回收197份，其中无效问卷9份，有效问卷188份，问卷回收率73.5%，有效问卷回收率88.2%。有效被试中男性101名，女性87名，性别比例为1.2：1，年龄区间为16至29周岁，平均年龄为21周岁。其中国际级健将10名，国家级健将71名，这81名运动员在本研究中被作为高水平组处理；另国家一级运动员79名，国家二级运动员28名，这107名运动员被作为普通组处理。运动员来自19个不同项目，其中包括6个集体项目119人和13个个人项目69人。 本研究在预备性调查中对来自江苏省运动队的20名教练员和20名运动员进行访谈后，编制了运动员压力来源量表，以此量表为研究工具。该量表包括有6个因素，分别为：竞技水平、大赛经验、比赛目标、重要他人、观众环境、裁判。其中可控因素包括竞技水平、大赛经验和比赛目标三个维度，不可控因素则包括重要他人、观众环境和裁判。 本量表采用5点计分，1-5分分别代表非常不同意、不同意、不明确、同意、非常同意。量表共30个条目，所得数据用SPSS12.0处理。 另外要求运动员对实际感知的压力进行10级评分，1分表示无压力，10分表示能承受压力的极限。 三、结果与分析 （一）验证性因素分析 本研究以自编压力来源量表的相关共变量矩阵进行基底模式的抽取（表1），从基底模式所得的验证指标为：V2（187）=998.3，P 　　（三）讨论 1.性别差异 从区别分析的结果可见，在备战重大比赛的过程中，总体而言男性比女性的压力来源更多，也更宽泛，但未见强度上的明显差异。对于男性而言，压力主要来自于源自实力的相关因素，而对于女性而言，重要他人是压力的最主要来源。社会心理学研究认为，女性比男性更容易受到他人的影响。此结论在此作为支持的证据之一。 2.项目差异 集体项目的运动员相对于个人项目而言，其压力更多的来自于实力相关因素。他人和观众的影响对于集体项目运动员比较小，可能是由于集体项目运动员习惯于沟通和互动，同时此情况的产生也可能源自于集体项目运动员互相之间的责任分散。总的来说，个人项目运动员受到环境等不可控因素的影响更显著。 3.压力源性质差异 从横向来看，在访谈中被提及并被设定为问卷维度的6个要素作为压力的来源其权重是不同的，其中最重要的压力来源在本研究中表现为重要他人，其次为比赛目标等