2型糖尿病运动疗法训练学研究.docVIP

2型糖尿病运动疗法训练学研究摘要：有规律的运动训练是治疗和预防2型糖尿病的最有效方法之一。如何遵循医学治疗和运动训练的科学原理，根据运动对2型糖尿病人产生的影响和变化规律进行有效的预防和施治是2型糖尿病运动治疗中亟待解决的问题。目前，运动治疗2型糖尿病还处于泛科学状态，从运动训练学角度科学系统、分析研究2型糖尿病运动治疗的理论与实践在国内外该研究领域还不多见。特别是对影响运动治疗糖尿病效果的多种运动学因素(如运动量、运动强度、运动频度/密度、运动时间、运动计划/方案和运动方式等)还缺乏科学的运动训练学分析和系统的理论支撑。由于2型糖尿病运动治疗中医学与运动学结合的综合理论知识体系不健全，针对性、有效性强的2型糖尿病治疗定量个案目前还很难科学确定。本文从运动控制餐后高血糖机理、控制餐后高血糖的运动时间、餐后运动的最佳起始时间以及控制餐后血糖高峰的运动方案入手，就影响运动治疗2型糖尿病效果的运动时间因素进行了系统的理论分析，旨在为采用运动训练治疗2型糖尿病提供理论依据和实践参考。 关键词：2型糖尿病；运动疗法；训练学 中图分类号：G804.55　文献标识码：A　文章编号：1008-2808(2012)01-0109-07 有规律的运动训练是治疗和预防糖尿病的最有效方法之一。在医学上无论是治疗I型糖尿病(IDDM)还是2型糖尿病(NIDDM)，除药物手段以外最有效的方法