拓展训练爬山心得.docVIP

拓展?训练?爬山?心得?体会? ?拓展?训练?爬山?心得?体会? ?这次?，我?参加?了航?程公?司组?织的?户外?拓展?训练?。通?过这?次活?动，?以游?戏的?形式?体验?了一?个团?队在?实现?目标?的过?程，?作为?女生?这个?团队?中的?一分?子参?与其?中，?我受?益匪?浅，?感触?良深? ? 短?短一?天的?拓展?训练?，打?开了?一扇?重新?认识?自我?和团?队的?大门?，给?了我?受益?一生?的人?生感?悟 ?我真?真切?切感?受到? 团?结就?是力?量 ?只有?大家?心往?一处?想，?劲往?一起?使，?才能?同舟?共济?、创?造奇?迹 ? ?这次?训练?令我?印象?最深?刻.?就让?我谈?谈 ?信任?背摔? 和? 毕?业墙? 这?2个?训练?项目?吧。?与大?家一?起分?享一?下这?2项?训练?的心?得 ?团队?的核?心是?共同?奉献?， ?信任?背摔? 需?要每?一个?队员?为了?共同?的目?标无?私的?付出?，尽?职尽?责全?力以?赴地?去保?护自?己的?队友?，依?靠团?队的?力量?，在?相互?信任?的基?础上?达到?成功?。当?我站?在背?摔台?上，?带着?点恐?惧地?问:? 我?是韦?秋耐?,你?们准?备好?了吗?? ?听着?队友?们高?呼:? 韦?秋耐?,我?们时?刻准?备着?. ?的声?音时?，我?的心?里没?有了?恐惧?，更?多的?是对?队友?的信?任。?假如?没有?这一?承诺?，任?何团?队的?一分?子就?会失?去信?心，?团队?就会?如同?一盘?散沙?。做?出这?一承?诺，?团队?就会?齐心?协力?，成?为一?个强?有力?的集?体，?成为?每个?人赖?以信?任的?集体?。这?个活?动结?束后?,我?们围?做一?圈,?教练?让我?们每?人说?一句?话:? 我?就说?： ?因为?相信?你们?,我?就什?么也?不怕?了。? 教?练还?特意?地把?我拉?出来?,他?激动?的说?,我?一直?在观?察你?,你?和队?长一?直在?第三?排接?人,?你们?的位?置是?最关?键的?也是?最累?的,?因为?你全?心全?力接?你的?陌生?朋友?,你?就有?勇气?相信?漠视?朋友?一定?会把?你接?住,?这之?间就?形成?了互?相的?信任?。 ? 毕?业墙? 是?我们?所有?参训?的队?员要?共同?努力?完成?的最?后一?项挑?战。?要在?尽可?能短?的时?间内?，所?有人?成功?翻越?一面?高约?4米?的光?滑墙?壁。?没有?任何?一个?队员?接触?过或?者了?解这?个项?目，?对我?们来?说这?是一?个很?艰巨?的挑?战。?随着?教练?一声?令下?，第?一个?伙伴?非常?成功?的通?过人?梯奋?力翻?到了?墙顶?，随?即很?快的?去迎?接下?一个?踩着?人梯?上来?的伙?伴。?大家?都毫?无怨?言主?动去?做人?梯，?让别?的伙?伴踩?在自?己的?腿上?背上?肩膀?上爬?上去?。也?有很?多的?人则?是牢?牢抱?住被?踩在?脚下?的伙?伴，?让他?能稳?稳当?当支?撑住?每一?个向?上的?力量?。更?让我?体会?到的?是我?们的?这个?团体?是多?末的?优秀?，多?末的?成功?，而?毕业?墙等?正是?体现?于此?. ? 一?天的?拓展?训练?虽然?结束?了，?尽管?到现?在我?的身?上还?浑身?酸痛?，但?是我?却无?比快?乐，?心情?也总?是不?能平?静 ?因为?拓展?训练?所给?予我?的启?发和?经验?是一?笔永?久的?精神?财富?。 ? 我?真的?很喜?欢这?个活?动,? 不?仅增?强了?团队?凝聚?力和?团结?协作?的精?神,? 还?有队?友给?我的?支持?和鼓?励、?帮助?，我?们一?起面?对困?难，?迎接?挑战?，衷?心希?望我?们永?远是?这样?的相?亲相?爱，?如此?和谐?开心?，我?们一?起迎?接美?好的?未来?。 ? 拓?展训?练爬?山心?得体?会2? ?经过?3个?小时?左右?徒步?爬山?，各?小组?各自?分享?完毕?过后?，享?受一?顿丰?富晚?餐过?后，?教官?把每?一位?成员?房间?钥匙?发放?每一?队组?长手?中，?接着?各位?成员?可以?休息?半个?小时?后，?接下?来即?将要?进行?更为?残酷?训练?。 ? 摸?着石?头过?河，?考验?团队?合作?、配?合、?信任? ?扑克?牌相?信许?多人?都玩?过，?教官?所要?玩的?不是?斗地?主、?除大?地、?乌龟?四等?小伙?伴熟?悉的?玩法?，想?尽办?法来?整倒?我们?的这?些酷?逼小?白领?。 ? 7?：3?0分?准时?开始?，让?我们?摸着?石头?过河?，至?与为?什么?要这?样做?，教?官不?会告?诉我?们，?只会?下达?任务?，我?们必?须要?完成?，不?完成?我们?的队?长就?要受?罚。? ?不规?则扑?