小学五年级体育《跨越式跳高——过竿技术》教学设计.docVIP

小学五年级体育《跨越式跳高——过竿技术》教学设计 教学目标 1、通过多种练习手段，使学生初步掌握助跑、起跳、过竿和落地技术。 2、了解和掌握发展跳跃能力的知识和方法。 3、发展学生的弹跳能力灵敏素质及身体各方面协调性。 4、培养学生不怕困难、机智果断、勇往直前的精神。 重点难点 重点：助跑与起跳的结合 难点：摆动腿内旋下压 课次 达成目标 内 容 重点难点 1 初步学会在跑动中单脚有力起跳动作技术，提高跳跃能力。 1、 1至3步单脚起跳 2、 连续跳障碍接力 连贯、有力、协调 2 通过游戏初步了解跨越式跳高助跑与起跳方法。学会用有力脚起跳。 1、3至5步单脚起跳 2、起跳斜跑屈腿跳障碍 明确起跳腿、起跳点 3 通过学习激发兴趣，初步掌握跨越式跳高的过竿、落地动作，提高身体的协调性及跳跃能力。 1、复习3至5步单脚起跳 2、结合助跑，尝试体验跨越式跳高 3、利用游戏提高学生的弹跳能力 摆动腿积极、有一定的高度、两腿依次落地。 4 进一步尝试练习完整的技术动作，提高跳跃能力。 1、 助跑起跳摸高 2、 跨越式跳高 动作连贯，展髋内合。 5 进一步改进竿上动作，改善细节，把助跑、起跳、过竿、落地四部分动作做的更连贯，使整体动作更完善 1、 跨越式跳高 2、 小组内比赛、表演 克服恐惧、展现自我 项目 构 思 设 计 指导 思想 本教学设计以“健康第一”为指导思想,以提高学生的学习兴趣和掌握跨越式跳高技术学习为主要目的。关注学生的个体差异，因材施教，将跨越式跳高中两腿相继过竿的技术有机地渗入到各种活动之中,通过多种教学手段的综合运用,发展学生的灵敏素质及弹跳能力。 学情 分析 本课授课对象是水平三五年级的学生，学生已具备一定的运动能力，并乐于向同伴展示自我，但他们心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不能长时间集中。 教材 分析 本课教材是在发展跳跃能力和掌握跳跃基本动作的基础上，过渡到起跳后的过竿技术关键问题的教学，是本课重点教材，应与助跑和起跳的技术紧密地结合起来。在教学中，要着重抓好发展弹跳力动作基本技术，才可能使学生跳得高。 动作 要领 斜线来起跳，前制动，快摆跳，双臂提，要协调，跨越横竿成绩好。 重、 难点 １、教学重点：过竿技术 ２、教学难点：起跳及过竿动作的连接技术 创新 思路 本课参考了传统的跨越式跳高教学方法，作出了一定的改进。教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。跳高是运动征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。抓住跳高的特点作为德育教育，向学生灌输树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力进行多种发展跳跃能力的练习方法。练习时，学生可根据自己的能力进行分组及自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。 学习 目标 1．通过练习培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣。 2．通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度，发展学生的跳跃能力，增强上下肢协调配合的能力及灵敏性。 教学 方法 本课主要采用讲解示范法、完整分解法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、游戏竞赛法、分组练习法，来达到传授跨越式跳高过竿技术的目的。 教学 过程 （一）、准备部分： 进行课堂常规的练习，通过慢跑，拍手操等使学生身体慢慢进入练习状态。约7分钟 （二）、基本部分： 1、跨越式跳高----过竿技术 A、复习原地、助跑3步、5步起跳、双手向上摆练习。 B、教师完整示范助跑结合起跳过竿技术，提问学生老师顺利过竿要有哪些因素？ C、进行摆腿的练习。 D、原地两腿依次过竿练习及跳起两腿依次过竿练习。 E、助跑3步---助跑5步过橡皮筋练习。每人每项练习3--5次。小组互相探究成功和失败的经验，不断进行总结。 F、集体讨论顺利过竿技术的要领：斜线助跑以及恰当的起跳位置；摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆。上体前倾使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿时，即稍内旋。踏跳腿完成踏跳动作以后，迅速离地向上提起，两腿相继过竿。落地时，摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地。两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。 G、根据对正确技术动作的理解分组进行练习，每人练习5--8次。 H、分组分层练习：在集体练习时结合同学间的互相评价和自我评价客观地分析自身的弱点和优点进行分组练习。约19分钟 2、游戏练习 本次课选择的游戏是在一定的情境中，通过运用单脚跳、助跑摸高等提高学生的弹跳，从而提高过竿的高度。通过游戏使教学更加生动活泼，增加学生对练习的兴趣，懂得技术原理在生活中的意义。学生练习1-2次，随后进行比赛，根据实际教学情况进行调整。该阶段练习时间为9分钟。 （三）、结束部分 在教师的带领下跟音乐练习