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《第一章 五至六年级体育教学概述——三、五至六年级教学内容课件》小学体育与健康人教版五~六年级2147.
快快跑起来 霍邱县姚李镇姚李中心学校 教师:谢家龙 授课班级:六(2)班 2014-12-15 教学内容:途中跑;广场舞《小苹果》教学目标:1、初步掌握途中跑的动作方法;熟练掌 握《小苹果》动作。 2、增强学生下肢力量,挺高快速奔跑能力及动作的协调性。 3、培养学生机智勇敢的品质和积极进取的精神。场地器材:录音机 教学过程:上课常规:(3分钟)组织队形:六列横队 检查人数,安排见习生。准备活动(8分钟)组织形式:六列横队成体操队形散开1、韵律操2、专项活动:10米弓箭步走(2次)体会后蹬时充分送髋动作。 途中跑(20分钟)组织形式:集体练习、分小组练习动作方法:上体正直或稍前倾,眼看前方,前脚掌着地,脚尖向前,后蹬要充分,两臂屈肘自然前后摆动。注意后蹬充分、动作协调;加大步幅,保持步频。 教学步骤:教师设问:大家都希望能跑得更快,那你有没有什么秘诀,能和大家说说吗?(请你说说跑得快,需要注意什么?)(跑直线、保持正确的姿势、前后摆臂、步频快、步子大等) 1、教师示范,学生练习原地弓箭步两腿交换跳(2-3次)2、30米跑。六人一组让距跑3、专项练习:10米弓箭步走4、师生评价小结,教师进行安全教育提示。 放松活动(5分钟)1、复习广场舞《小苹果》2、总结本课,鼓励学生继续努力。3、师生再见。 * *
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