小学生体育课堂中恐惧心理的研究.docVIP

精品论文 参考文献 小学生体育课堂中恐惧心理的研究 杜春红　山东省滨州市博兴县乐安实验学校　256500 　　摘　要：体育课堂中好多学生存在着害怕心理，在一定程度上影响了体育课堂教学。因此，探究体育课中学生害怕心理的形成原因、表现及其矫治方法显得尤为必要。本文着重阐述了小学体育课堂中小学生恐惧心理的探究。 　　关键词：体育课堂　 恐惧心理　表现　原因　方法 　　我们在小学体育课堂上经常可以看到，一些学生因为害怕参与竞争而不敢表现自己；或者是等到老师已经抽到别的学生表演时，他才敢在下面悄悄地模仿；偶尔被老师点名展示时，也是扭扭捏捏、满脸通红，一些本该会答的问题或会做的动作，因为害怕而不敢回答和展现。这种现象在学生中并不少见。存在恐惧心理的学生共同特征是：因惊恐、焦虑，导致其言语和整体行为出现异常，甚至是局促不安、手足无措。学生长期处于这样的情绪状态，势必影响学习，形成畸形乃至“厌学”心理。 　　一、学生恐惧心理的形成原因 　　学生体育恐惧心理的形成，一方面与传统体育教育传承下来的一些呆板、僵化的教育教学模式、方法有着密切的联系；另一方面，部分体育教师对当今一些先进的体育教育理念的曲解也构成了学生胆怯心理得以滋生和成长的土壤。这里简单罗列几例： 　　1.谦虚，谦虚，越谦越“虚”。 　　“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，这是一些体育教师用来告诫那些刚刚取得一点儿成绩就产生了所谓“自满情绪”的学生时所惯用的“律条”。例如，某学生在体育比赛中获得了好名次，然而，他却被告知：“比你好的同学还多得很，你应该谦虚地向他们学习……”教师的本意是想以此激发学生的斗志，鼓励他们向更高目标迈进，但事情往往并不像教师预料的那样，对部分学生来说，教师的告诫无异于在给他们泼冷水，一些成功之后的大胆念头、欲望和快乐的情绪转眼之间就被这一古训支离成破裂的碎片，天真活泼和酷爱表现的天性大打折扣。 而后这些学生事事小心谨慎，甚至回答、示范亦是瞻前顾后，一种胆怯心理至此油然而生，真可谓“谦虚，谦虚，越谦越lsquo;虚rsquo;”。 　　2.优点不说流失了，缺点越说越多了。 　　对于大多数的学生来说，优点也是一种流动的液体，即便是教师把它捧在手上，也有随时“流失”的危险，更不用说不闻不问了。而历史传承下来的一些“律条”，诸如“优点不说跑不掉，缺点不说不得了”，或者是“用显微镜来查找自己的缺点”等等，都会让学生造成一种生活在缺点空间中的假象。对于一个在缺点空间中穿梭的学生来说，心理难免受到缺点的挤压，形成一种害怕错误的胆怯心理。这样的心理又会导致学生从这个缺点的阴影中陷入另一个缺点的泥潭，进而形成一种“优点不说流失了，缺点越说越多了”的恶性循环。 　　3.挫折，挫折，挫得太凶。 　　挫折可以提高儿童对环境的适应能力，发展儿童百折不挠、坚忍不拔的优良个性。但是一些教师直接把“挫折”和“批评”甚至是“体罚”等同起来，却不知这样的等同隐藏着巨大的危机。一些挫折容忍力低的学生因为这种“批评、体罚式的挫折”而显得惊恐和不堪一击，严重的甚至丧失了自信与尊严。这样看来，对于学生恐惧心理的形成来说，“挫得太凶的挫折”也难脱其责。 　　二、体育教学中克服恐惧心理的方法 　　小学生具有较大的可塑性，要让学生和恐惧心理告别，还须尽早抓起，从学校体育教学中开辟捷径。为此我提出了如下的几种方法： 　　1.对比鼓励法。 　　即让学生在一种横向（纵向）的比较过程中，有效地发现自己的优点，唤醒沉睡的自尊、自信意识和自我表现的勇气，逐渐消除恐惧心理。众所周知，小学生最崇拜的人通常是教师，因而教师切不可一味地把自己打扮成权威、完人的化身，而应该以自己为例子，让学生认识到人人都是有缺点的。 　　2.角色扮演法。 　　具有恐惧心理的学生，其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。“角色扮演”的游戏对于帮助学生获得这种勇敢的渴望，往往能够取得意想不到的效果。例如，一个身体素质较差又比较胆小的学生，教师可以在 “老鹰捉小鸡” 游戏中总是让他担任勇敢的“母鸡”的角色。角色扮演对这位学生的改变起到了积极的作用，他开始给自己提出了奋斗的目标：今后要当一个身体健壮而又不再胆怯的学生。 　　3.竞争消除法。 　　我们常可以看到一些足球或篮球比赛开局的几分钟，比赛双方队员都可能打得很乱，毫无章法。但是随着时间的推移，后面的比赛会越来越精彩。这种现象是因为竞争结果的不确定性使队员们产生了一种紧张、焦虑的情绪，但是随着对比赛的适应，队员的焦虑感会渐渐地降低。体育比赛中的这种现象对于我们帮助那些心里力求表现自己却又不敢表现自己的学生来说具有重要的启示。于是，在教学中我常常组织学生进行学练比赛，让那些胆怯心理比较重的学生进行展示和表演。长期坚持，对于帮助学生克服恐惧心理，培养他们坚定勇敢、富于挑战的性格，能起到水滴石穿的效果。