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我市高中生心理健康状况及相关建议 学生心理素质明显影响着自身的学习与生活质量。江泽民同志曾明确指出：“我们民族新一代若没有强健的身体素质和良好的心理素质，就没有力量，就不能屹立于世界民族之林。”由此可见，人的身体素质和心理素质是推进素质教育的物质基础和精神基础。“人”的一撇就是身体健康，一捺就是心理健康，只有前者没有后者就会趴下有后者没有前者就会卧着；身心健康兼备才能相互支撑，站立起来，才有可能提高政治思想素质、科学文化素质、劳动技能素质等等。否则，基础就会全部落空！ 2004年初，我们在开展广东省教育科学“十五”规划课题《粤北山区高中生心理障碍的表现与预防研究》工作时，曾对我市城区一中、禾云中学和清新一中三所学校1465名高中生作心理健康状况调查，2005年11月，我们又抽样调查了城区一中和禾云中学高三236名学生心理健康状况，数据显示：①我市高中学生心理总体上呈现健康水平，部分学生存在较严重心理问题，49.56%的学生存在人际关系问题。前不久，中国心理学会对6个省市、3000多名中学生做的一项心理调查结果显示，人际沟通不良、关系敏感者达31％。对比两者数据，可以发现当前我市高中学生人际关系不良的问题更突出。除人际关系障碍外，我市高中生其它方面心理素质也比全国高中生的平均水平要低。②城区高中生的心理状况优于乡镇高中生，城乡学生在人际关系障碍、敌对心理、情绪障碍等方面人数存在明显的差距。③高三学生心理问题特别突出。除人际障碍外，高三学生的敌对情绪、抑郁、焦虑、偏执心理以及强迫症状都很突出，48.73%的学生存在强迫性思维和行为。同比全国常模，我市高三学生的心理健康状况水平更低。 ④女生心理健康水平比男生要低，特别是高三女生心理问题较为突出。表明在平常学习生活中，女生更需要别人的指导（具体数据见下列各表）。 表1：样本调查中，高中生整体心理健康状况（样本人数N＝1465） 躯体 化 强迫 人际 敏感 抑郁 焦虑 敌对 恐惧 偏执 精神 病性 人数 68 272 726 144 224 186 258 185 428 比例 4.64% 18.57% 49.56% 9.83% 15.29% 12.70% 17.61% 12.63% 29.22% 表2：城乡高中生心理健康状况比较（样本人数N＝1465） 躯体化 强迫 人际 敏感 抑郁 焦虑 敌对 恐惧 偏执 精神 病性 清城一中 3.06% 18.51% 47.71% 8.15% 14.43% 10.19% 13.07% 10.19% 24.79% 另两校 5.71% 18.61% 50.80% 10.96% 15.87% 14.38% 20.66% 14.27% 32.19% 表3：高三学生的主要心理健康问题（样本人数N＝236） 躯体 化 强迫 人际 敏感 抑郁 焦虑 敌对 恐惧 偏执 精神 病性 总指数 人数 21 115 95 68 53 53 30 63 43 47 比例 8.90% 48.73% 40.25% 28.81% 22.46% 22.46% 12.71% 26.69% 18.22% 19.92% 针对我市学生心理健康状况以及我市心理健康教育现状，我们尝试着提出以下建议，以资参考。 (一) 加大心理健康教育师资力量的培养力度。师资力量的强弱决定着在心理健康教育过程中操作的质量。现阶段我市心理教育师资力量的培养最主要的途径是推荐在校教师参加省中小学心理健康教育A、B、C证的培训，招聘心理专业大学毕业生任教以及教师进修过程中渗透心理健康培训。借鉴珠三角城市心理健康教育的经验，我们认为可以通过召开交流会等方式增进地区间以及校校之间的教育经验交流，或者成立市心理健康教育领导小组和社团等等。 (二) 切实建立和完善我市心理健康教育领导体制与工作机制，突出我市心理健康教育指导中心的作用。加强心理健康教育指导中心的领导力量，把心理健康教育和咨询工作纳入各学校思想政治教育重要议事日程，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育工作体系。并通过各种方式，如课题研究指导、学校心理健康教育开展工作指导、集中市心理师资力量开展各项活动，宣传普及心理健康知识，介绍增进心理健康的方法和途径等，提升我市开展心理健康教育的全民意识及教育水平。 (三) 树立榜样学校，以点带面。榜样学校发挥着全市心理健康教育的窗口作用，可作为地区间心理健康教育的交流平台，并能够为本市心理教育的开展提供良好的经验指导。如顺德区的容山中学、容桂中学都是该区的心理教育榜样学校，一些大型的区心理健康教育观摩活动都是在两校开展，又如中山市的纪念中学和中山一中亦都是市心理教育的指定观摩学校，教师培训、专家讲座等活动都会定期开展。 (四) 建立中学生心理预警干预机制。预警机制是通过家