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痛经病人的护理PPT
感谢您的关注！;;;;;;;你有过痛经么？;Ｂ超检查;腹腔镜
子宫输卵管造影
宫腔镜;;诊断;;;保持头低臀高姿势：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。 ;18;;转移注意力：看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。 ;药物;灸法的适应证;取 穴;疼痛剧烈者，及时到医院治疗，以防发生意外。;经期疼
痛不要怕;经期注意事项：
1·禁酒
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6不要受凉
7不要熬夜，过度疲劳等等;谢谢！
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