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对园长讲座《教师心理健康》讲座演示文稿-幼儿教育篇525.ppt
案例一 在北京调查了一百多岁的健康老人,他们怎么健康呢?吃得好,还是钱多?不是。健康老人很奇怪,有人早睡早起;有人晚睡晚起;有人不吃肉;有的爱吃肉,专吃肥肉;有人不抽烟,有人抽烟,有的不喝茶,有的喝茶。生活方式和习惯五花八门。 * /soft/ dsree 教师心理维护系列之 心理平衡谈 ” * 苏:孩子,为什么悲伤? 失:我失恋了。 苏:哦,这很正常,如果失恋了没有悲伤,恋爱大概 也就没什么味道。可是年轻人,我怎么发现你对 失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢。 失:到手的葡萄给丢了,这份遗憾,这份失落,您非 个中人,怎知其中的酸楚啊。 苏:丢了就丢了,何不继续向前走,鲜美的葡萄还有 很多。 失:我要等到海枯石烂,直到她回心转意向我走来。 苏:但这一天也许永远不会到来。 失:那我就用自杀来表示我的诚心。 苏哥拉底与失恋者的对话 * 苏:如果这样,你不但失去了你的恋人,同时还失去 了你自己,你会蒙受双陪的损失。 失:踩上她一脚如何?我得不到的别人也别想得到。 苏:可这只能使你离她更远,而你本来是想与她更接 近。 失:您说我该怎么办?我可真的很爱她。 苏:真的很爱?那你当然希望你所爱的人幸福? 失:那是自然。 苏:如果她认为离开你是一种幸福呢? 失:不会的!她曾经跟我说,只有跟我在一起的时候她才感到幸福! * 苏:那是曾经,是过去,可她现在并不这么认为。 失:这就是说,她一直在骗我? 苏:不,她一直对你很真诚,当她爱你的时候,她和你在一起,现在她不爱你了,她就离去了。世界上再也没有比这更大的忠诚,如果她不再爱你,却还装得对你很有情谊,甚至还跟你结婚,生子,那才是真正的欺骗呢。 失:可我为她所投入的感情不是白白的浪费了吗?谁来补偿我? 苏:不,你的感情从来也没有浪费,因为你在付出感情的同时,她也对你付出了感情,在你给她快乐的时候,她也给你了快乐。 * 失:可是,她现在不爱我了,我却还苦苦的爱着她,这多么不公平啊! 苏:的确不公平,我是说你对所爱的那个人不公平。本来,爱她是你的权利,但爱不爱你是她的权利,而你却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平。 失:可是您看的明白,现在痛苦的是我而不是她,是我在为她痛苦! 苏:为她痛苦?她的日子可能过的很好,不如说是你为自己而痛苦吧。明明是为了自己,却还打着为别人的旗号。 失:依您的说法,这一切倒成了我的错? * 苏:有一次,我在商店里面看中一套高贵的衣服,爱不释手,店主问我要不要,你猜我怎么说的,我说质地太差,不要!其实,我口袋里没有钱,年轻人,也许你就是这件被遗弃的衣服 失:您真会安慰人,可惜您还是不能把我从失恋的痛 苦中引出. 苏:时间会抚平你心灵的创伤。 失:但愿我也有这一天,可我第一步该从那里做起呢 苏:去感谢那个抛弃你的人,为她说祝福。 失:为什么? 苏:因为她给了你忠诚,给了你寻找幸福的机会!!! * 当今世界纷繁、复杂、多变,各种诱惑层出不穷,使人应接不暇,人们不得不面对、招架和抵御。有人在这样的招架和抵御中被击倒:焦虑、烦躁、悲观、恐惧、沉沦、绝望甚至厌世;有人却不为之所动,悠然自得,以不变应万变,过得潇洒自如… * /soft/ dsree 两种人生处世态度 我是属于别人? 还是属于自己? * /soft/ dsree 工 作 为别人还是自己 * /soft/ dsree 生 活 为别人还是自己 * /soft/ dsree 人际交往 为别人还是自己 * /soft/ dsree 学 习 为别人还是自己 * /soft/ dsree 孤独、寂寞 生命,为别人还是自己 * /soft/ dsree 心 情 抑 郁 为别人还是自己 * /soft/ dsree 两种心态的比较 属于别人 在上述活动中的表现是: 羡慕、嫉妒、自卑、想想入非、浮躁、不甘心、竭尽心思、不遗余力… * /soft/ dsree 属于自己 在上述活动中的表现是: 沉稳、知足、自乐、不卑、不傲,有多大力,做多大事… 这种人就是把心理调节到了 平衡 * /soft/ dsree 看看当今世界几大主题 竞争
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