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溧水区小学生早餐质量及饮食行为调查
精品论文 参考文献
溧水区小学生早餐质量及饮食行为调查
孙正琴
(南京溧水区永阳镇卫生院 江苏 南京 211200)
【摘要】 目的:了解溧水区小学生早餐质量及饮食行为,为了让小学生饮食更健康提供一个科学的依据,更好的引导学生合理膳食。方法:多阶段分层随机抽样溧水城区两所小学三~六年级790名学生及其家长进行问卷调查,采用SPSS17.0多数据进行统计分析。结果:调查对象中(79.9%)小学生每天都有进食早餐,早餐的类型主要以米制品、面制品为主(70.20%),其次占主要部分的是奶制品和豆制品(20.00%),但是有(65.73%)小学生膳食营养不均衡,早餐进食新鲜水果的小学生仅有(23.00%),营养成分未达标,易导致营养不良。午餐就餐地点多在学校,就餐时间在le;16min的学生占47.87%,16~21minde 学生在(27.34%)。在小学生的零食结构多以果蔬以及其制品为主,饮品则以奶制品(牛奶、酸奶以及其制品)为主,果汁(20.00%)和碳酸饮品(13.47%)。结论:溧水区小学生营养不均衡,饮食行为欠佳,早餐质量较差,应引起家长、老师、学校和相关部门更多关注。
【关键词】小学生;早餐质量;饮食行为
【中图分类号】R195 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752(2015)24-0339-02
营养是一个正常人体生长所必须的物质基础。合理膳食能够更好的维持正常生理功能、促进生长发育、组织更新和良好的健康状态[1]。提高机体的免疫力,更加有利于预防疾病的发生增强抵抗力。不合理的膳食基础会导致很多疾病的发生,饮食结构错误、食品污染、不按时进餐等均会引起机体的内在改变。
1.对象与方法
1.1 对象
采用多阶段分层随机整群抽样调查的方法,在溧水城区随机抽取人数le;600,人数在600以上的两所小学,每个学校的三到六年级各两个班,每班随机抽取学生25人作为研究对象,共抽取小学生800名,获得有效问卷790份,有效率(98.75%)。男生占(52.39%),女生(47.61%);年龄8.65~13.45,平均(11.13plusmn;1.25)岁,男女生年龄差异无统计学意义,(t=0.230,P>0.05)
1.2 方法
设计合理的调查问卷,经过查阅文献,小组讨论,专家审核,多次试验后应用该调查问卷,家长问卷包含基本情况早餐种类、饮食行为习惯等,学生以基本情况和饮食行为习惯为主,问卷以班为单位,由调查员向学生介绍调查问卷目的和填写方法,保密方式等,当场收回,家长问卷有学生转交家长,1d后集体收回[2]。
1.3 早餐质量评价
根据中国居民膳食指南规定,按照早餐种类数来确定营养是否充足[2]。
1.4 统计学分析
统计分析时采用spss17.0软件分析,用x-plusmn;s表示计量资料,用t检验比较组间,用 检验计数资料,以Plt;0.05为有统计学意义。
2.结果
2.1早餐食用次数及其种类
儿童早餐次数在(6.53plusmn;1.35)d,男女间差异无统计学意义。(79.90%)学生每天吃早餐,(17.15%)每周吃4~6天,(8.75%)每周吃1~3天,(4.20%)几乎不吃早餐。
早餐的类型主要以米制品、面制品为主(70.2%),其次占主要部分的是奶制品和豆制品(21.24%),新鲜水果、蔬菜,肉蛋鱼类使用率均在(30.00%)以下[3]。
表1 不同性别学生早餐种类食用率[n(%)]
2.2 就餐地点和就餐时间
上学期间小学生就餐地点多为学校(71.23%),其次是家里(19.45%)剩下在餐馆及快餐就餐(9.32%)。三餐就餐时间在le;16min的学生占17.87%,16~21minde 学生在57.34%,多于21min的学生占(24.79%)。
2.3 小学生的零食结构
零食主要以新鲜果蔬为主(23.47%),奶及其制品是20.67%,多以口感和外观为选择依据,饮品多以奶制品为主(32.15%学生每周喝酸奶或牛奶次数ge;7,27.32%的学生每周喝牛奶次数4~6次,32.45%1~3次,8.08%几乎不喝),其次果汁(20%)和碳酸饮品(13.47%)。选择饮料是多考虑口味、营养等[4]。
3.讨论
营养早餐主要包括谷类、乳制类、水果类、肉类四类食物,若早餐中包含不低于以上食物的3类,则即为早餐质量较好,若仅包含2类或以下则早餐质量较低。在小学阶段是孩子身体成长至关重要的时候,身高体重的快速增长,活动能力的增强都离不开合理的膳食搭配,机体的免疫力的提高更离不开充分的营养,过于单一的餐饮类型
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