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关于心理活动课的几点思考 　　〔关键词〕心理活动课;发展性辅导;中小学生 　　心理活动课是学校开展心理健康教育的一个有效途径,它借助一些团体咨询的形式,以班级为单位开展,目的是对学生进行发展性辅导,提高学生的心理素质,完善其人格。在学校里,心理活动课以其独特新颖的形式和内容受到学生的广泛欢迎。现笔者就心理活动课的一些心得体会和大家分享一下。 　　 　　一、活动课内容要有针对性,能够满足学生的需要 　　 　　学生是独立的个体,不同年龄阶段的学生发展需要不一样,不同班级的学生的需要也不尽相同,心理活动课的内容只有真正从学生需要的角度出发,想学生之所想,供学生之所需,才能体现心理活动课的重要性,从根本上发挥心理活动课的作用。 　　目前,心理活动课的内容一般包括自我认识、情绪管理、人际交往技巧、学习心理、良好个性与意志力的培养、青春期心理、社会适应等方面的辅导,这些课程的设置都是基于学生的心理发展特点和需要而制定的,符合绝大多数学生的情况。但是我们在课后发现,我们的课却不能帮助学生解决他们的问题,有一个学生曾经跟我说:老师,您讲的内容虽然很对,却不是我们需要的。我们需要的是真正能够帮我们解决问题的。这些话引起了我的深思,虽然学生的问题都可以划归到我们所讲的内容上,但是我们所讲的内容却未必触及到他们的问题,比如我们在讲人际交往技巧时,会向他们介绍一下人际交往的一般技巧,也会举些例子,可是这些就真的够了吗? 　　记得去参加一次心理学大会的时候,看了一个老师的教学录像,他的做法对我启发很大。首先他让学生把想要解决的问题写在黑板上,然后全班学生讨论,一一地帮助解决,教师作适当补充。因为是帮助自己解决问题,课堂上学生非常积极,气氛很是活跃。在这个过程中,不但充分调动了学生的参与性,而且也锻炼了学生的合作能力,增强了班集体的凝聚力,让学生体会到了班级的温暖,让学生意识到当我遇到困难的时候周围会有很多人帮助我。 　　受其启发,在每个学期初,我都会了解学生们目前最关心的问题或者最希望老师帮助解决的问题是什么,然后根据学生提供的反馈有针对性地设计活动课的内容。此外,认真倾听班主任及科任老师的反应,在课堂上注意观察学生的表现等,也能让我发现一些学生存在的问题,以此作为设计活动课的依据。 　　 　　二、课堂设计要有计划、有步骤 　　 　　课堂设计要从所选的内容出发,为内容服务,紧紧围绕所讲内容,合理确定讲课步骤,以及每个步骤的内容和形式。 　　有的课堂是按一般的逻辑步骤来设计,如《我的情绪 我做主》,先让学生了解什么是情绪,人类情绪的一般表现都有哪些,然后让学生知道不良情绪的危害,最后讨论情绪调节的方法,或者针对学生存在的情绪问题给予指导。有的课堂设计是并列式的,如《记忆力训练》,我们需要一一向学生介绍提高记忆力的各种方法,对他们加强方法的训练。有的课堂需要按照人的一般心理规律来设计,如哀伤辅导,我们一般按照这样的步骤来设计:回忆刚听到不幸的消息或者事情刚发生时的情景――回忆死者生前留给你印象最深刻的事情――送别――展望未来――励志――结束。当然,心理活动课的设计步骤不止这些,不同的内容需要不同的形式步骤,但最重要的是设计要围绕内容进行。 　　另外,课堂预设也很重要,没有精细的预设就没有精彩的课堂,学生是鲜活的生命体,有自己独立的思想,课堂上千变万化,会有多种突发情况,如果没有很好的预设,到时候就会手忙脚乱,不知所措,把多种情况都预设到,并想好对策,是万全之策。有一次在讲自信心的时候,有一个学生突然对我说,老师,我觉得你太矮了,你应该很自卑。旁边的学生听了,有的责备这个学生不懂礼貌,有的在偷偷地笑。我没有生气,我让那个学生坐下,然后我问全班学生,个子矮,就应该自卑吗?身体有缺点,就应该自卑吗?很多同学说不是,他们还举了很多例子。接着我让他们讨论自信来源于什么?(这正是下面要进行的环节,这个学生的话也让我很自然地进入下一个环节)最后课上得很成功,我的大度和宽容再一次拉近了我和学生之间的距离。 　　 　　三、活动形式多样,要有针对性地选择 　　 　　心理活动课的形式有很多,比如角色扮演法、讨论法、游戏法、录像法、讲故事法、脑力激荡法、室外拓展训练、绘画法、音乐、心理训练等。形式是为内容服务的,在选择活动形式时,我们一定要考虑它的适应性,包括对内容的适应性和对学生的适应性。有的内容适合用角色扮演法,有的内容用录像法可能会更好一些。有的年龄阶段的学生用游戏法很好,能达到满意的效果,可有的年龄阶段的学生如果用游戏法就会显得很幼稚,学生不喜欢,不参与,效果也达不到。 　　游戏是心理活动课上常见的形式,笔者认为在心理活动课上应用游戏法应该做到以下几点: 　　1.游戏是为内容服务的,不能为了玩游戏而做游戏 　　有的老师说:你们心