让学校成为师生共同成长的精神家园.docVIP

精品论文 参考文献 让学校成为师生共同成长的精神家园 赵仕兰 四川省广元市利州区袁家坝小学 一、教师心理健康差异的表现 教师这个职业一直被认为是压力最大的职业之一，据调查同群体的教师心理健康有差异。其表现为： 一是中学教师的心理健康状况相对不如小学教师。这主要是由于中小学的任务及教育对象的特点不同而造成的。例如，小学生对老师言听计从，这在一定程度上满足了教师自尊的需要。中学教师面临升学率压力、中学生心理的闭锁性增强及形成逆反心理等，这就在无形中增强了教师工作的难度，很多教师为此忧心忡忡，欲罢不能，欲干无招。 二是女教师的心理健康水平相对比男教师差，这可能是传统文化意识影响的结果。“男主外，女主内”的社会文化背景，使女教师承受远比男教师更沉重的工作、生活和精神负担。她们既是学校中的主体力量，又是家庭中的主妇。工作、生活的双重压力使她们在心理上出现不良症状的机会较多，心理健康状况也比男教师差。 三是不同学历的教师心理健康水平差异显著。我们的研究显示中师学历的教师心理健康状况最好，这是因为，我们随机抽取的几所小学专任教师的学历均为中师，教师之间不存在学历上的比较和竞争，更不会因学历层次不同而产生心理压力。因而，我们在此仅就大专与大学两个学历层次加以分析和讨论。 四是担任过班主任与从未担任过班主任的教师的心理健康水平不同。担任过班主任的教师的心理健康水平相对不如从未担任过班主任的老师，但二者在心理健康的总体水平上并无显著差异。 五是教师的心理健康水平有随着年龄的增长而增高的趋势。随着年龄的增长，知识经验的增加，社会阅历的扩大，个体在思想上、行动上逐渐接近社会的要求，对人生、社会、家庭以及社会上的其他问题都能产生较为正确的看法，看到社会的光明面多于黑暗面，并逐渐认同社会行为规范和道德准则。随着个体社会化进程的不断完善，社会化程度的不断提高，个体就会产生相应的社会顺从，自觉地按照行为规范与道德准则行动，感到心安理得，而不是压抑。 二、教师的压力源与教师工作的特点密切相关 有关调查表明，教师的压力源主要有三个方面： 1．工作压力 具体表现在许多教师工作量满负荷，节奏紧张，而工作绩效低，教师的工作对象是人，“十年树木，百年树人”，教师的劳动成果要到五年、十年以后才能真正体现。因此，教师的成就感难以得到及时的满足，教师劳动的付出与回报在短时间内是不平衡的，这样就较易形成教师对职业的怠惰。特别是目前进行的新课程改革，对教师提出了更高的要求，而不少教师感到无所适从，对教师职业的自我认同感和自信心逐渐降低。 2．家庭压力 教师家庭与其他家庭相比，在对子女教育和婚姻方面可能有更高的期望。而有些教师面临的这些家庭生活期望无法达到时，就会产生更多的挫折感。 3．社会比较压力 由于社会转型期，贫富差距拉大，分配不公现象严重，容易导致有些教师在与别人进行社会比较过程中，引起心态失衡。 三、客观认识教师心理问题的特点，防止把教师的心理健康问题扩大化 目前对于教师心理健康问题的认识，存在一种扩大化的倾向。据我所知，上述调查是在 1995年发表的，采用 SCL－90量表（即症状自评量表），共有 9项指标，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。事实上，调查结果是有 48%的教师在某些指标上呈现偏常。而对于正常人来说，由于外部压力源，完全可能在一个阶段在某些指标上偏常。比如，教师碰到自己的孩子要参加中考或高考，难免会出现焦虑情绪。因此某些指标偏常并不等于心理不健康，更不能说是心理异常。有关资料表明，上述九项指标中，教师心理健康问题居前四位的是：强迫症状（ 23.53%）、人际敏感（ 15.15%）、躯体化（13.73%）和抑郁（ 13.73%）。 强迫症状是指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为。 人际敏感是指在人际交往中的不自在和自卑感，常常容易去与别人比较。 躯体化是指身体不适感，包括心血管、肠胃道、呼吸和其他系统的主诉不适和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体反应。 抑郁是指苦闷、失望，对生活兴趣减退，动力缺乏和活力丧失，严重的有厌世、自杀意念。 针对这四方面问题，我们应该仔细分析，并思考相应的对策。这些问题不仅是心理失调的证兆，而且也是亚健康的心理基础，直接影响教师的身体健康，尤其是抑郁更值得重视。目前世界上公认，抑郁症是心理卫生方面危及人生