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走姿礼仪PPT
标准的走姿;下列哪些是正确的走姿,哪些是不正确的走姿?;;步态属动态的美。对步态美的要求是:协调稳健、轻盈自然。正确的步态是以端正的站姿为基础的。其基本要求是:
1、上体正直,眼平视,挺胸、收腹、立腰,重心稍向前倾;
2、双肩平稳,双臂以肩关节为轴前后自然摆动,摆动幅度以30 ~ 40 厘米为宜;两臂以身体为中心,前后自然摆。前摆约35度,后摆约15度,手掌朝向体内;
3、脚尖略开,脚跟先接触地面,依靠后腿将身体重心送到前脚脚掌,使身体前移。
4、步位,即脚落在地面时的位置,应是两脚内侧行走的线迹为一条直线,而不是两条平行线。
5、步幅,即跨步时两脚间的距离,一般应为前脚跟与后脚的脚尖相距为一脚或一脚半长。但因性别和身高不同会有一定差异。着不同服装,步幅也不同。;;;;;三种变向走姿练习;;角色扮演:陪同引导,上下楼梯,???出房门练习;
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