做情绪的主人9.ppt

欢迎来到心理课堂！ 平平和明明一起去打篮球，结果他们所在的队伍输了。在回来的路上，平平非常生气，愤愤不平地说：“他们老师不顾一切向我们撞过来，太粗野了，不然我们肯定不会输。明明很平静地说：“其实他们的技术确实比我们好，我们还要提高！” 平平和明明一起去打篮球，结果他们所在的队伍输了。在回来的路上，平平非常生气，愤愤不平地说：”他们老师不顾一切向我们撞过来，太粗野了，不然我们肯定不会输。“明明很平静地说：“其实他们的技术确实比我们好，我们还要提高！” 平平和明明一起去打篮球，结果他们所在的队伍输了。在回来的路上，平平非常生气，愤愤不平地说：“他们老师不顾一切向我们撞过来，太粗野了，不然我们肯定不会输。“明明很平静地说：“其实他们的技术确实比我们好，我们还要提高！” 平平和明明一起去打篮球，结果他们所在的队伍输了。在回来的路上，平平非常生气，愤愤不平地说：“他们老师不顾一切向我们撞过来，太粗野了，不然我们肯定不会输。明明很平静地说：“其实他们的技术确实比我们好，我们还要提高！” 平平和明明一起去打篮球，结果他们所在的队伍输了。在回来的路上，平平非常生气，愤愤不平地说：“他们老师不顾一切向我们撞过来，太粗野了，不然我们肯定不会输。明明很平静地说：“其实他们的技术确实比我们好，我们还要提高！” 平平和明明一起去打篮球，结果他们所在的队伍输了。在回来的路上，平平非常生气，愤愤不平地说：“他们老师不顾一切向我们撞过来，太粗野了，不然我们肯定不会输。明明很平静地说：“其实他们的技术确实比我们好，我们还要提高！” * * * * 中墩乡辅导中心小学 潘海棠 太好了，我中奖了，我可以带上爸爸妈妈环游世界了！ 快乐 咿……咿……咿……你看窗户外怎么有个黑 影飘呀……飘，越来越大了……救命呀！ 害怕 太过份了，谁又把我的《老夫子》拿走了，如 果我知道是谁干的话，非狠狠揍他一顿不可！ 生气 呜……呜……呜……我的语文、数学都考砸 了！呜……呜…… 伤心 喜 怒 哀 惧 情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 一、情绪对人的积极影响。 情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力， 促进我们健康成长。 二、情绪对人的消极影响。 情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力 和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 情绪的作用 事件 （产生）想法 （导致）情绪 两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路边的一只牛奶罐里，罐里还有 为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙 想“完了！我永远也出不去了。” 另一只青蛙却在不断地告诫自己：“上帝 给了我发达的肌肉，我一定能够跳出去”…… 请大胆设想，在小组内续编这个故事。 完了！我永远也出不去了 上帝给了我发达的肌肉， 我一定能够跳出去