原生家庭与分离个体化(下).docVIP

第二讲 原生家庭与分离个体化（下） 一、青春期的分离与个体化过程 1、进入青春期的心理现象： 男孩不愿意和母亲一起上街被同学看到 在自己房间的门上写着“未经允许，不能入内” 日记上锁 父母说东，自己往西 2、第二次分离与个体化的主要任务： 对儿时至今曾经不断内化的父母形象做新的、合理审查，以摆脱对家庭的依赖 不再被内化的价值观束缚 青少年重新建构一个独立的自我 在家庭以外建立新的亲密关系 3、布洛斯指出： 青少年将早期的客体关系重现，回到幼儿期依赖与独立的矛盾中去 此时青少年处于矛盾中，一方面要面对失去客体连结的害怕与恐惧，希望能够与母亲紧密结合；另一方面又因害怕被控制，失去自主性，而希望和父母保持距离。 在这种矛盾中，青少年再一次确认了自我意识，顺利地完成了分离的过程。 4、乔瑟尔森认为青少年的分离与个体化的过程分为四个阶段： 第一个阶段：分化 我们不讲叛逆，也不讲反抗。青少年意识到父母和自己是不同的。进入青春期后，开始有自己的秘密，有自己的空间。 表现出：不喜欢和父母出行；叛逆，以此表明自己有独立见解，与父母不同 第二个阶段：实践 在言谈举止中，刻意地表现出与父母的不同 将生活重心转向自己的同伴，以此达成与父母的心理分离 遇到事情尝试自己解决，或者找同伴解决，不断挣脱父母的管教 第三个阶段：期待和解阶段 体验到矛盾的情感，既想追求自主，又怕与父母分离 在学业上、交友上、情感上不断遇到挫折，期待父母的帮助 有人回头找父母商量，得到父母的支持，但依赖父母 有的则是一直独自处理问题，缺乏经验，不断受挫 乔瑟尔森（1980）强调： 和解是分离与个体化能够顺利发展的关键阶段，也是四个亚阶段中，最艰难的阶段 第四个阶段：情感客体恒常 个体化阶段 青少年完成个体化任务 建立了一个内在稳固的个体性 自己选择升学志愿，做好准备离家读书 做好准备离家工作 有较稳定的同伴关系 乔瑟尔森（1980）强调： 在与父母分离后，青少年一有所获，就会回头确认父母是否仍在原处，他们希望可以继续得到父母的爱与认可。 这种矛盾的心理会持续好几年，这是分离与个体化发展最为艰难的阶段，也是亲子关系得以发展的主要动力 二、青少年如何与父母相处，顺利完成分离与个体化 5、与父母关系的矛盾状态 许多子女与父母很难达到共识 有些子女义无反顾地去实践，但多因为没有得到父母相应的指导，在青春期的成长中遇到许多挫折而又没有顺利地解决。有些遇到困难后寻找父母帮助，但又全部交给父母来安排，由父母决定，导致对父母的依赖。 6、最理想的父母角色 安娜·弗洛伊德认为在青少年时期最理想的父母角色是时进时退。 这样的亲子距离是青少年发展事业及人际关系最有利的距离。 并不是切断与父母的关系，只是不再将父母作为自尊的来源。 7、父母的两种自主性支持方式： （1）促进青少年独立地表达、思维和决策，即使别人不喜欢也应清楚地表明自己的观点 （2）能够帮助孩子探索他们自身真正的价值观和兴趣，并鼓励孩子，按照这些价值观和兴趣进行活动 尽可能为孩子提供选择机会，较少坚持控制和权力 8、同伴的作用 布洛斯认为同伴在个体发展的过程中起着重要的作用 同伴的支持会影响青少年分离与个体化的发展，并可能弥补第一次分离与个体化过程中个体发展的缺陷。 9、青少年在自我探索过程中遇到的困难： 人际关系 学业压力 情感的产生与发展 未来选择与规划 10、问题不能解决时所导致的心理困扰： 自我怀疑 受挫感 迷茫 焦虑 11、子女非建设性地解决问题： 逃避问题 报喜不报忧 寻求他人帮助，受阻放弃 事无巨细，事事请示，交给父母，父母替代解决 12、子女建设性地解决问题： 正视困难 自我思考与理解，并尝试自我解决 寻求同伴的帮助 寻求父母的帮助：介绍具体困难，得到理解、支持，获得解决问题的建议和方法 13、父母非建设性地解决问题 一切听从父母的观点和决定 或断然拒绝孩子合理的帮助请求 如果孩子违背自己的想法，以断交等方式来威胁 14、父母建设性地解决问题 尝试理解孩子的困扰 放心让孩子与同伴接触、交流 鼓励孩子探索解决的方案，并予以足够的支持 与孩子商讨，提供建设性的意见，并最终能让孩子学会解决 授之以渔，而不是授之以鱼