大学生心理健康教程第八章挫折与心理健康教材教学课件.pptxVIP

大学生心理健康教程  第八章 挫折与心理健康 第一节 挫折的概述 一、挫折的含义 （一）挫折的定义 挫折指一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应、情绪体验。 （二）挫折产生的条件 挫折是一种消极的心理状态。它是在自我评价倾向性的推动下，根据社会期望、自我抱负水平对自我行为的过程和结果进行评价时产生的。 1、有行动动机和明确的行动目标 2、有满足动机和达到目标的手段或行动 3、有挫折的情境发生 4、主体必须对目标受阻有知觉。 5、主体有紧张的情绪体验。  （三）影响挫折感的因素 影响挫折感的因素很多，主要体现在以下方面： 1、要有迫切感和动机的强烈度 2、自我期望值 3、归因不当 4、个人抱负水平的高低 二、挫折的类型 （一）一般性挫折和严重性挫折 （二）暂时性挫折和持续性挫折 （三）实质性挫折和想像性挫折 （四）外部挫折和内部挫折 （五）理想挫折、工作挫折、婚恋挫折  三、挫折产生的原因 （一）客观因素 因素、家庭环境因素和学校环境因素四个方面。 1、自然环境因素 2、社会环境因素 3、学校环境的影响 4、家庭环境影响 （二）主观因素 1、个体条件 2、需要冲突 3、动机冲突 （1）)双趋式冲突。（2）双避式冲突。 （3）趋避式冲突。（4）双重趋避冲突。 4、抱负水平 5、心理承受力