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梅露,秦东梅,成晶晶,姜岱山,朱明明 酒精对健康影响的研究进展 酒中有效成分是乙醇(ethanol),别名酒精,经胃和小肠在0.5~3h内完全吸收,血中乙醇的浓度可直接反映全身的浓度。乙醇由肺和肾排出至多占总量的10%,而90%在肝脏代谢、分解,最后转化为二氧化碳和水排出体外。 目录 . 1 过量饮酒与慢性疾病 . 2 适量饮酒有益健康 . 3营养对饮酒伤害的防治 过量饮酒与慢性疾病 肝脏疾病 心脑血管疾病 神经系统损害 胰腺炎 胃病 癌症 . 在过量饮酒所引起的各种疾病中,酒精性肝病(ALD)最普遍。饮酒后吸收的乙醇约90%~98%在肝脏由乙醇脱氢酶和过氧化氢酶氧化成乙醛,乙醇和乙醛都具有直接损害细胞的毒性作用,能使细胞发生变性坏死,同时代谢过程中会产生氧自由基损害肝细胞,从而造成肝损伤 。一般可将肝损伤的发展分为三期:初期:脂肪肝阶段;中期:肝纤维化阶段;末期:肝硬化阶段。 有些肝硬化可进一步发展为肝癌。 .一般情况下,小剂量乙醇多表现为兴奋状态。随着血中乙醇浓度的升高,乙醇可作用于小脑而引起共济失调,导致酒精中毒性周围神经病(chronic alperipheral neuropathy,CAPN),是神经系统受累的最初表现;作用于脑网状结构,引起昏睡和昏迷,导致酒精中毒性精神障碍和脑损伤。 长期饮酒是上消化道即口腔、咽、喉、食管肿瘤较强的危险因素,也是导致肝癌的病因之一, 酒精还会增加结肠直肠癌和乳腺癌的危险。大量研究表明,乙醇本身并不是一种致癌物质,乙醇相关肿瘤涉及多项机制,包括乙醛的作用、细胞色素酶的诱导导致活性氧的产生、前癌物质活化增强以及细胞再生的调节和营养缺乏等 。 (1) 酒对人体有一定的营养价值,如啤酒含有17种氨基酸和12种维生素,素有“液体面包”之称 (2)少量或中度饮酒有益于心血管系统。 (3)适量饮酒有助于心态平和。 (4)酒能增进食欲,提高消化能力。 (5)药酒的保健与治疗作用。 适量饮酒有益健康

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