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预防脑出血12招;脑出血;;;;;;;脑出血病人的诱发因素;脑出血病人的诱发因素;脑出血病人的诱发因素;脑出血病人的诱发因素;;预防12招;1.稳血压;;高血压用药误区 ;;?进了海鲜馆?却点涮羊肉;胃口难调?选非所需; 暴饮暴食?撑胀失控;羞羞答答?食之不饱;单调乏味?不会搭配;随机自助?饥饱不均;2.调情志;3.戒烟酒;4.择饮食;5.避劳累;6.防便秘;;7.不蹲便;;8.防跌倒;9.动左手;10.饮足水 ;11.御寒冷 ;12.重先兆;
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