丰富多样的情绪 课件 28.ppt

* 1 如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢？ 2 如果同学无缘无故把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢？ 3 如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢？ 4 如果老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢？ 5、如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢？ 6、如果你的亲人患了重病。你会有怎样的感觉呢？ 高兴、激动 遗憾、气愤、愤怒 忧虑、焦虑 紧张、胆怯、害怕 惊恐、愤怒 忧伤、难过 情景剧“小王的喜和忧” 小王是一名初二的学生，在上学期的期中考试中成绩是全班第一名，为此他兴奋的一夜没有睡好觉。认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好； 可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，同样又是一夜没有合眼，认为自己真是无能真是丢人，无法向父母交代。第二天同学小鲁说风凉话：小王，全班第一名不是那么好拿的，上次不知怎么让你给蒙上了。小王顿时生火，一拳打了过去...小鲁告诉了班主任,小王又是后悔又是害怕. 小鲁报告班主任后 小鲁说风凉话时 期末考试后 期中考试后 是否是其内心需要 引起的事物 小王的情绪 时 间 考试得了第一名 符合需要 开心、 兴奋 考试成绩一落千丈 苦恼、烦闷 不符合需要 别人说风凉话 不符合需要 气愤、无法自控 动手打人违反校纪 不符合需要 后悔、害怕 情绪万花筒 情绪万花筒 2、最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 惧 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 哀 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 怒 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 喜 内心需要得到满足 内心需要没有得到满足 情 绪 喜 怒 哀 惧 喜忧参半、悲喜交加．．． 1、你有过因情绪不佳，而做错事吗？请说与我们听听 2\你在什么情绪状态下，觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝?3、在小学升初中的考试中，你有过情绪极为紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？4、你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何？会不会感到不想吃饭，睡不着觉，或觉得身体某个地方很难受？请一两举个事例。 不同情绪对人产生不同的作用： 积极情绪与消极情绪对人的 行为 身体健康 智力发展 正常水平的发挥等 起着完全不同的作用。 情绪与生活 不良情绪会引发疾病： 知 识 窗 1、癌症 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 知 识 窗 不良情绪会引发疾病： 2、感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 情绪对人的作用 积极 作用 消极作用 神奇果 双刃剑 充实体力和精力 提高效率和能力 抑制能力和效率 做出后悔违法事 *