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人教版七年级上册第六课做情绪的主人第一框丰富多样的情绪
情绪与生活 1.平日里,当我们得到老师表扬时高兴,学习退步时忧愁,看到令人气愤的事情时会愤怒。这些感受都叫做( ) A.性格 B 情绪 C心理活动 D内心需要 2.最常见的四种情绪类型是 A 喜、怒、哀、乐 B 惊喜、悲愤 C 喜、怒、哀、惧 D 百感交集 3.中医讲的“怒伤肝,恐伤脾”说明( ) A心理不健康将是开发智力的拦路虎 B心理不健康将导致人际关系不好 C消极情绪有损人的身体健康 D身体健康影响个人的心理健康 2.“哀民生之多艰兮”,“草木皆兵”,“漫卷诗书喜欲狂”,“怒发冲冠”分别表达的情绪是( ) A喜 怒 哀 惧 B惧 怒 哀 喜 C哀 喜 怒 惧 D哀 惧 喜 怒 * * * * * * * * * * ??? 小王是一名初一的学生,在初一上学期的月考中他的成绩是全班第一名,此时他…… 可是好景不长,在期中考试中他却考砸了,连前二十名都没有进去,此时的他…… 这时,同学小李在一旁说风凉话:这次怎么考的这么差,上次的第一名可能也是做弊得来的吧,小王…… 小王听了顿时生起一股无名的火,觉得自己咽不下这口气,于是一拳打过去……受伤的小李告诉了班主任,小王知道自己这下可闯了祸,他…… 月考后,小王的心情怎样? 期中考试成绩公布后,小王有什么反应? 听到小李说风凉话时,小王有什么反应? 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王的心情又如何? 情绪词语接龙 全班分为四组,各代表喜、怒、哀、惧 要求:每人说出一个表达各自情绪的词语或成语,互相不重复。 目瞪口呆、害怕、大惊失色、紧张、担心、手足无措、不寒而栗、面无人色、慌张不安、提心吊胆 惧 抱头痛哭、悲痛欲绝、唉声叹气、哀伤、心痛、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失望、哀痛 哀 咬牙切齿、愤怒、恼羞成怒、暴跳如雷、气愤、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、愤愤不平 怒 捧腹大笑、愉悦、开心、喜悦、狂喜、眉开眼笑、春风满面、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈 喜 中国体操男团获得团体金牌后,队员们喜极而泣 破涕为笑 悲愤 生活中,我们每个人都可能遇到不同的事情,处于不同的情境中,自然也会产生各种各样的情绪 有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。 几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍,发现此文很有价值。经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。 请问:是什么影响了奥斯特瓦尔德的判断? 情绪对你的学习、生活产生过那些影响?请举例说一说 说一说----我的情绪生活 情绪好的时候,我_____ 情绪不好的时候,我_____ ??? 科学研究表明,精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高;而情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。 ①影响个人智力的发展。 ???? 美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。 ???? 现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病?。?? ②影响人的身体健康。 当人处在积极情绪的状态时,就容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。 ③影响人的理智和正常水平的发挥 活泼伶俐、智商较高 性情孤僻、智商较低 智力 促进身心健康 损害身心健康 容易发挥正常水平 难以发挥正常水平 身体健康 正常发挥 积极影响 消极影响 充实人体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长 使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些另自己后悔甚至违法的事情 情绪的作用——情绪犹如双刃剑 当考试让我们失望﹑伤心时,怎么办? 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。 如果因错过太阳而流了泪,那么你又要错过群星了。 *
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