浅谈基层教练员自身修养.docVIP

浅谈基层教练员的自身修养 　　在运动训练过程的诸多要素中，教练员是一个尤为重要、缺一不可的主体。因为，从运动员的选材到成才的整个漫长过程中，教练员一直起着监督、引导和控制的决定性作用。可以肯定地说，一个教练员水平的高低，就基本上决定着他所训练的运动员成绩水平的高低；而一个项目或者运动队水平的好坏，也在很大程度上析射出该项目或者运动队教练员整体水平的优劣。那么，如何做一个称职的教练？或者说，一个称职的教练员要具备哪些素质、修养呢？按照现代人才学原理解释：教练员的修养不但要包括专业素质，还包括思想道德修养。以我近２０年的执教经验和工作经历，对基层教练员的自身修养有如下体会： 　　 　　一、广博、深厚的基础理论知识 　　 　　竞技运动训练从外在的形式上看，似乎就是简单的跑跳以及一些其他的练习。但是如果要想通过这些练习得到最佳的训练效果，就必须将练习动作设计得合理；各种练习组合得恰当；训练负荷安排得合适。这些因素无论缺少哪一个，都会对训练效果产生消极的影响。因此，这就要求教练员必须掌握和具备扎实的基础理论知识，这 　　其中包括：生理、生化理论知识；运动生物力学理论知识；运动训练学理论知识和教育学的基本理论知识等。 　　 　　二、扎实、科学的专项理论知识 　　 　　不可否认，在运动训练过程中，经过多年的实践和总结，人们已经找出了一些符合各个运动项目的一些训练 　　理论