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从个案探究幼儿午休习惯的养成 　　摘要: 本文从幼儿午休个案出发,探究了促使幼儿养成午休习惯的方法,并给出了培养这一习惯,教师和家长可以选用的举措。 　　关键词: 幼儿午休习惯养成 　　 　　教育是一个系统工程,幼儿教育也不例外。幼教以学、教、玩作为基石,幼儿在园休息主要有三种形态,即课间休息、午间休息、晚间休息。课间、晚间休息由于教师、家长的密切关注,问题较少,但午休或被忽略,或被困扰。笔者结合自身教学实际,就如何抓好幼儿午休这一环节提出几点见解。 　　 　　一、个案例示 　　 　　妙妙,女,三岁,幼儿园小班学生,聪颖,乖巧,是一个人见人爱的小孩。她活泼、好动,成天到处跑玩,精力充沛,兴趣广泛,就是到了午睡时间,也难以从兴奋中平静下来。午间睡不着,成为她在园生活特点之一。笔者通过进一步的观察发现规律:没到吃午饭时间,她常会哭闹要爸爸,要回家睡觉;在大部分幼儿入睡后,妙妙却不停地要小便,有时间隔只有十分钟,笔者给予帮教,她就有意尿床,或大声哭闹,呼喊爸爸。 　　事出皆有因,寻因才能解决问题。笔者通过家访了解:妙妙的爸爸是大学教师,在家时间较多,特别喜欢妙妙。休息时妙妙也常要爸爸陪伴,即使妈妈爸爸有事迟归,妙妙也会久久等待。妙妙妈妈上半班,家务较多,妙妙表姐是大学生,平日忙于学业,与妙妙接触少。 　　类似妙妙的幼儿午休表现,引起笔者的思索: 　　其一,幼儿为什么午睡时不能自觉休息? 　　其二,幼儿午休的意义和作用究竟是什么? 　　其三,教师怎样才能有效地帮助幼儿尽早养成午休习惯? 　　 　　二、扩案探究 　　 　　要获得预期的效果,教师不仅要使幼儿“亲其师,信其道”,而且要运用各种方式、方法,实现与家长的沟通,使他们“亲孩子之师,信孩子之师道”。笔者通过家访、座谈、家长学校等渠道的沟通交流,终于一步一步地找到了幼儿不愿意午休的症结。以妙妙为例,在家中,她从小就由爸爸陪伴。在家睡觉时要拍、要搂,不时还要摸爸爸耳朵。从小班到大班,全是爸爸接送。即使爸爸有事晚归,妙妙也要等到爸爸回来才睡。在园内,午休时妙妙常大哭大闹,是因为家紧邻幼儿园,妙妙希望哭声能唤来爸爸的帮助;之所以尿???,则是因为每次尿床后,爸爸就会不假思索地把她带回家,名曰“换尿裤”,实质带出去上公园或超市。笔者在和妙妙长期的亲近与相处中,让妙妙讲了实话:“我一尿床,老师就不会叫我睡觉了!”妙妙不愿意午休的症结日渐浮出水面。一句话:幼儿的心理“依恋”出了问题。顺时幼儿常表现为沉默,不顺时则会表现为心理逆反。 　　最近三四年,笔者对全院多个幼儿的午休表现进行深入观察,并加以统计,就依恋心理得到以下结论。 　　1.“好教养”型,约占幼儿总数的50%。该类幼儿表现积极进取,吃睡玩有规律,对新环境充满好奇,情绪稳定,他们是幼儿主体。 　　2.“难伺候”型,约占幼儿总数的10%。他们吃睡玩少规律,对新环境习惯退缩,经常情绪低落,对父母依恋较深。 　　3.“慢热”型,约占幼儿总数的15%。他们平日不太活跃,对新环境表现平静,有时略有退缩,情绪不太高涨,通过教师耐心诱导能有较高转化。 　　4.“混合”型,约占幼儿总数的25%。这类幼儿同时具备以上三个特点,但具体表现并不那么极端。 　　著名教育学家陈鹤琴指出:“良好习惯的养成与否,家庭教育应负重要的责任。”幼儿教育是一种很复杂的事情,单一地依靠家庭难以解决,完全依赖幼儿园也不太现实,唯有双方协同运作,方能取得充分的成效。 　　 　　三、举措归纳 　　 　　沟通有助于家长与教师交流信息,信息交流有利于形成共识。几年来,笔者与家长就午休这一习惯的养成达成共识:幼儿坚持在园午休,有助于形成良好的行为规范。午休可以使幼儿紧张学习的大脑得以休整;可以使幼儿午后再学习精力充沛;有助于幼儿食物消化,便于养分吸收;更有助于调节幼儿免疫功能,实现生物钟的正常运转。午休是接力棒,午休如加油站,有百益而无一害。家长与幼儿教师要帮助幼儿养成这一习惯。 　　怎样才能有效地帮助幼儿养成午休习惯呢?在家长与教师形成共识后,得力的措施是保证幼儿形成良好午休习惯的关键。形成这些举措的原则是:优化抚养方式,加强行为规范,注意心理呵护,坚持特情特办。操作时,笔者注意了以下几点: 　　1.家园配合,优化抚养方式。 　　具体做法有:如在与妙妙父母沟通后,先由其父陪睡转化为其母陪休,最后自睡不陪;坚持要求按时到校,鼓励她参加晨间活动,午饭前后不搞剧烈活动;万一尿床,不责不难,在园换洗,鼓励再休;鼓励她与师长说悄悄话,实现课余同欢共乐;在体育锻炼活动时,适度增加强度;鼓励她大胆独立地去完成各个项目,促进按时午休。 　　2.奖罚得当,加强行为规范。 　　敲山震虎是一个好方法。如妙妙晨检准时,或能稍稍提前到校,笔者就给以