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教师心理健康与建设
教师心理健康与建设
教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业,正如雅斯贝尔斯告诉我们的:“教育意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。然而,人们往往在强调教师奉献精神与责任感的同时,忽视教师作为正常人,也有情绪上的喜怒哀乐,也有难以承受的心理压力。在目前的形势下,教师面对教育、教学双重任务,尤其像我们成立不久且由小学改制为独立初中的学校,教师面临的问题就更多、任务更重,由于校园面积狭小,基础设施薄弱,学校的生源质量参差不齐,很多学生没有养成良好的学习习惯和生活习惯,教师在教育方面常要付出比一般校教师多得多的努力。学校工会作为教师的娘家部门,自建校以来,一直坚持注重教师的心理健康,把化解教师心理压力作为学校工会工作的新热点,与学校各处室、各部门、各年级积极配合,把工作做好,使教师克服心理负担,全身心地投入到工作中,爆发出对教育的激情。
一、营造温馨的校园环境,松弛教师紧张的神经。
当了教师就预示着人生的大部分时间都将生活在校园这个环境中,校园是他们工作生活的主要场地。而环境能改造人,环境能陶冶人,什么样的环境培育出什么样的人。学校工会充分发挥自己的作用,努力营造温馨的校园环境,使教师紧张的情绪在和谐的氛围中得到松弛。
关注教师工作生活的物质环境。我们十分关注校园环境建设,使教师的整个工作生活环境整洁、干净、舒心,体现出温馨的生活气息。办公室是教师活动最多的地方,学校工会就十分关注,通过拨出部分经费添置一些盆景、壁画,开展“文明办公室”评比等方式,为教师创建一个干净、整洁、高雅的工作环境,使教师在繁杂的工作中感到精神的愉悦和情绪的放松。
关注教师工作生活的人际环境。教师具有丰富的内心世界和细腻的情感体验,任何有伤他们尊严举动都会激起他们内心的波澜。因此,我们学校的管理以人为本、民主平等的理念,注重感情投资,营造一种互相尊重、平等相待的宽松心理氛围,使教师置身其间能有一种安全感,从而心情舒畅地工作。创造条件使每个教师都有获得工作上成功的可能,从而有效地释放教师的心理压力。首先合理安排工作量,使教师有一定的自由支配时间,发挥每个人的个性、特长和积极性,满足他们希望得到领导对自己工作业绩的肯定和认可。其次在评优、考核时充分发扬民主,广泛征求师生的意见,客观公正地评价教师。再次少一点行政命令,多一些情感投入。设身处地替教师着想,树立领导就是服务的观念,以自己良好的人格魅力去影响教师,不以制度代替思想工作,及时沟通与教师的感情,多听听教师有什么需要、意见,以诚待人、以情感人,创造一个民主和谐温暖的工作环境。众所周知,多交往、多谈心是心理保健的一个积极行动,在日常生活中,很多教师都有这样的体验:当心里不痛快时总想找知心朋友谈谈,倾吐内心的一切苦衷。因此,学校工会积极创造条件,开展各种座谈会、茶话会,让教师畅所欲言。这种和睦、宽松的工作环境,使教师在轻松愉快、无拘无束的状态下投入工作,保持心情舒畅。
主动关心教师的工作和生活,让教师有家的感觉。平时,我们工会经常深入到教职工中,聊聊家常,说说工作上的困难,以心换心,了解教师的喜怒哀乐,尽力为他们排忧解难。关心教师的基本生活条件,如工资待遇、孩子教育、家庭状况、身体状况等,为教师提供必要的帮助。建校以来,我校教师喜迁新居、婚姻、初为人母或人父、孩子金榜题名等,学校工会总是及时到场祝贺;有些教师因病住院,我们第一时间前去看望;每逢教师生日,工会送上生日贺卡和蛋糕;每到我国的传统佳节,我们都要搞一些庆祝活动;每学期的结束时,我们就发一些日常用品,虽然数量不多,但让教师们充分感受到工会这个大“家”的温馨。
二、帮助教师改善认知倾向,避免教师产生职业倦怠。
近年来,社会对教师的重视度已经下降,甚至出现职业歧视,超负荷的工作量、强大的压力、社会地位的变化影响了教师对本职业的喜爱程度,对自身的社会地位产生焦虑,感到心力交瘁,从而产生各种各样的心理困惑。因此,学校工会采取多种途径帮助教师正确认识自己,愉快接受教师角色,调适好自己的心态,找回教师的职业尊严,努力提高生命和自己从事工作的价值感。
学校工会帮助教师完善自我人格,引导教师换个角度看问题,正确认识和评价工作生活中的挫折和失败,对已有的不合理的甚至极端的信念自我辨析,减轻情绪的困扰。帮助教师树立正确的职业观、人生观、价值观和科学的教育观、学生观,努力塑造具有豁达开放的胸襟、无悔的奉献精神和健全人格的现代师表形象。
优秀教师的言行举止、人格魅力会对其他教师产生辐射效应,是其他教师模仿学习,提高自身心理素质的典型范例。学校工会充分利用“教师节”、年终考评等契机,开展设立“校级
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