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将教学过程最优化理论引入高校健美操课教学研究 　　摘 要： 通过问卷调查法、实验法、数理统计法，作者对教学过程最优化理论在高校公共体育健美操课教学进行实验研究。实验证明，该理论对学生掌握健美操的技能、促进学生运动参与、促进身体健康、心理健康和提高学生的社会适应能力具有良好的效果，值得体育教学借鉴和参考。 　　关键词： 教学过程最优化理论 高校公共体育课 健美操教学 　　 　　1.教学过程最优化理论 　　1.1教学过程最优化理论概述。 　　教学过程最优化理论，是由前苏联著名的教育家、教学论专家尤?康?巴班斯基提出来的。这一理论是巴班斯基对罗斯托夫地区教师在普通学校中消灭大面积的留级现象、预防学生成绩不良的成功教育经验的总结。巴班斯基运用现代科学的系统论思想，对这一经验进行了综合研究，提出了教学过程最优化的理论原理。他同有关部门对自己的理论???行了四年实验研究，使这一理论更成熟、更完整、更科学。所谓教学过程最优化，就是要求将社会的具体要求与师生的具体情况和所处的教学环境、条件，以及正确的教学原则几方面结合起来，从而选择和制定最佳的工作方案，并在实际应用中坚决灵活地施行，最终达到最佳的教学效果。［１］它的核心内容包括两个标准和五个方法。两个标准：其一是效果标准，即每个学生在教学、教育和发展三个方面都达到在该时期内实际可能达到的水平；其二是时间标准即师生都遵守规定的课堂教学和家庭作业的时间定额。五个方法：教学目标具体明确；教学内容主次分明；教学方法合理；教学形式多样；分析教学效率，确定最优速度。 　　1.2教学过程最优化理论与高校公共体育课健美操教学。 　　随着素质教育的全面实施和高等学校教学内容与课程体系改革的不断深入，普通本科教学总学时大幅度下降，体育必修课总学时相应减少。［２］然而，健美操的教学内容日渐丰富随着社会的发展，如健康活力操、校园青春操、拉丁健美操、搏击操等，从而使教学内容的膨胀与有限学时的矛盾越加尖锐，如何在比较少的时间内，科学、系统、高质量地完成体育课程的教学目标，成为摆在很多专家和学者面前的一道难题。教学过程最优化理论以辩证系统的整体观点看待整个教学过程，通过对教学过程的所有成分（目标、内容、方法、形式）优化，在有限的时间内，增强了教学效果。这一理论，在20世纪80年代传至我国。今天，我们重新学习这一理论，仍然可以从中得到许多启示，对当前公共体育健美操课教学仍有现实的积极意义，有助于我们找到全面提高教学质量的途径。 　　我依据高校公共体育课学时相应减少的实际，融合了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要精神》，遵循认识规律、运动技能形成规律，结合健美操的教学和本院学生的特点，将教学过程最优化理论运用到健美操教学中，以期为高校公共体育课健美操教学在有限的学时内取得良好的教学效果，提高教学质量，适应飞速发展的大众体育需求提供有益参考。 　　2.研究对象和方法 　　2.1研究对象。 　　研究对象为教学过程最优化理论在高校公共体育课健美操教学中的应用。根据实验需要，从我院2010级公共体育课学生中2个班各随机抽取30人为实验对象。 　　2.2研究方法 　　2.2.1问卷调查法 　　为了获取本研究所需要的实验数据，制定调查问卷。为确保测试指标的有效性，请10位体育理论、健美操专家对问卷的效度检验，并根据专家的意见补充修改。信度采取了分半信度法检验，经过统计处理，信度系数R=0.89，可信度较高。 　　2.2.2实验法 　　2.2.2.1实验分组及无差异检验 　　采用随机分组的形式对实验对象划分，一个班为实验组，另一个班为对照组。实验前对学生进行问卷调查和身体素质测试，经过统计学处理，结果显示两组无显著性差异，表明两组研究对象在学习基础和接受能力方面具有均衡性，实验班和对照班学生基础相同。 　　2.2.2.2公共体育健美操课运用教学过程最优化理论的实施方案 　　整个教学过程分为认知、掌握、提高三个阶段。 　　第一阶段：认知阶段，（6次课计12学时）健美操基本步伐组合学习。 　　教学目标：掌握健美操的基本步伐及各种步伐的组合方式；了解健美操的基本概念、特点、作用及健身价值。 　　教学内容：主要内容包括踏步、走步、交叉步、“V”字步、并步，头颈、肩胸伸展开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、大踢腿、后踢腿跑、吸腿跳；次要内容包括健美操的概念、特点、发展史、作用。教学方法：以程序教学法为主，辅以其他教学法。 　　教学组织形式：将班级、小组及个人教学相结合。 　　教学评价：对学生的掌握情况随堂考查。 　　第二阶段：掌握阶段，（6次课计12学时）成套健身健美操动作组合。 　　教学目标：熟练掌握成套健身健美操成套动作组合；了解健美操基本步伐与成套动作组合方式，培养学生的记忆能力和实践能力，体