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控制学技术在颈肩腰腿痛之实战应用
* UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控制学技术在颈肩腰腿痛之实战应用 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 康复最终实现的是:肌肉平衡骨骼平衡 出现疼痛,找到原因: 肌肉失衡 间盘退变 脊椎失稳 神经根受压 等………… 身体平衡之转移于下肢一侧,骨盆向对侧倾斜,椎体因力的改变使: 腰椎区向未受力肢体侧凸起,胸椎区代偿呈凹形,颈椎区向未受力肢体侧凸起。 (见左图) UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 在脊髓反射和中枢神经系统的引导下,由肌肉组成的平衡链通过筋膜组织自动调整张力,组建新的平衡系统。 当姿势控制、运动控制改变时,肌肉及筋膜系统将反复调控不同体位下的肌肉张力,来获得平衡。 “通过上述,你会发觉什么?” UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 这些患者均存在不同程度不同部分的关联或局部疼痛问题。 调整”平衡“后的一段时间里,疼痛等症状缓解并消失。 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 如何有效解决? 一套完整的询证评估…… 一套系统的康复流程…… UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控制学技术在颈肩腰腿痛之实战应用 直接进入技术应用实战篇 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控 制 学 Controlology 姿势控制 运动控制 姿势控制训练模式 运动控制训练模式 姿势控制下之运动控制 运动控制下之姿势控制 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控 制 学 姿势控制模式 矢状面姿势控制 复合面姿势控制控制 冠状面姿势控制 水平面姿势控制 轴向姿势控制 规范的姿势体位 训练对于颈肩腰 腿痛患者是十分 重要的。 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 姿势控制最重要之体位规范 效果之必要条件 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 姿势控制模式训练特点 1. 肌肉等长收缩训练。是提高肌力、肌耐力、韧带、关节稳定之方法。 2. 开链与闭链训练模式皆可。根据训练目标及训练时期选择。 3. 在整个流程之“排列”步骤后完成。是控制学技术应用前、中、后必须训练的。 4. 通过生物力学增加或减小力矩及负重实现目标。 备注:注意训练后对张力的放松。 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控 制 学 运动控制模式 矢状面运动控制 复合面运动控制控制 冠状面运动控制 水平面运动控制 单面运动控制是 完成ADL前重要 训练过程。 本体感觉促进肌肉 神经对运动轨迹、 空间是有记忆的。 正确的运动轨迹, 促进康复进程。 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 运动控制模式训练特点 1. 肌肉在整个运动中处于动态等张收缩训练。 2. 开链与闭链训练模式皆可。根据训练目标及训练时期选择。 3. 强调运动动作轨迹规范。 4.复合面运动控制是控制学技术中高级模式。 备注:注意根据目标选择活动度及力。 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控 制 学 姿势控制下 之运动控制模式 矢状面姿势控制下之各面运动控制 复合面姿势控制下之各面运动控制 冠状面姿势控制下之各面运动控制 水平面姿势控制下之各面运动控制 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE 姿势控制下之运动控制模式训练特点 1. 肌肉在某一个面等长收缩下,进行其他面等张收缩训练。 2. 开链与闭链训练模式皆可。根据训练目标及训练时期选择。 3. 可为同一目标关节下的,也可为不同关节下的。 4. 是控制学技术运动康复过程中最重要的训练模式。 备注:注意根据目标选择活动度及力。 UNITED CONTROLOLOGY SPORTS MEDICINE Controlology 控 制 学 运动控制下 之姿势控制模式 矢状面运动控制下之矢状面姿势控制 复合面运动控制下之各面姿势控制 冠状面姿势控制下之冠状面姿势控制 水平面运动控制下之姿势运动控制 UNITED CONTROLOLOGY S
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