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书法高级班行书活动辅导方案（1小时） ——手部（指、腕、肘、臂）各关节协调运动训练 张玫 背景说明：经过了几年的楷书学习之后，许多人再学习行书时都会感到不得要领，进步缓慢。原因之一就是许多教师和教材在讲解行书时，只注重行书的各种笔法学习，忽略了手部各关节的协调运动对行书运笔的影响。因为行书与楷书最大的不同就是有许多的连带笔画和转笔，因此书写行书时对控制毛笔的要求是灵活自如，而灵活自如的运笔要靠手部（指、腕、肘、臂）各关节的协调配合才能达到。经过几年的不断实践，我在行书教学活动中采用先训练手部各关节的协调运动，再进行行书笔法的学习，达到了事半功倍的效果。 教学目的： 1、通过本课程的训练，使学生基本掌握手部各关节协调运动的方法△要求：观察行草书与楷书笔法的区别。 学生初次体验行书的书写（练习内容：务追险绝，见附页图1）； △要求：认真观察，只允许书写1遍。 学生自评练习作业并分析问题原因。 学生分析：1、观察不仔细（没看出特点）。 2、楷书基本功不扎实（表现不出来）。 4、教师点评，导入新课 教师讲解：1、对书写内容不熟悉。 2、运笔不灵活。 主要原因：手部各关节在运笔时不够灵活和协调。 5、练习空中运笔操，体会运笔时手部各关节灵活运动的感觉。 ①教师示范：强调手指的屈直，手腕的左右摆动 口号： 一二三四五六七八 手部动作：上下左右上下左右 二二三四五六七八 下上右左下上右左 三二三四五六七八 顺时针方向一周 四二三四五六七八 逆时针方向一周 ②学生在教师的带领下，跟随口号节奏进行模仿练习。 △要求：在放松的情况下体会手指的屈直，手腕左右摆动的感觉 弧线练习，体会手部各关节（指、腕、肘、臂）协调运动的感觉。 ①教师示范：顺时针弧线练习（见图2） ②学生练习：△要求：手腕摆动灵活 ③教师示范：逆时针弧线练习（见图3） ④学生练习：△要求：手腕摆动灵活 ⑤教师示范：连续弧线练习（见图4） ⑥学生练习：△要求：手部各关节协调运动 教师示范：作品：务追险绝 △要求：学生观察教师手部各关节的运动和运笔方法 学生进行书法作品的再练习（内容：务追险绝） △要求：手部各关节协调运动，尽可能做到笔法准确 请2名学生到视频展示台上书写。 △要求：其他学生认真观看 10、学生自评、互评，分析毛病的原因 11、教师点评全班作业。 12、教师小节，布置作业。 活动评价：采用在整个活动中穿插进行的方法 1、方法：学生自评、互评和教师点评。 2、内容：自评：发现自己作业中的问题 互评：指出本人未发现的问题 点评：指出优点，分析作业中问题及原因。 说 明：本班学生均为五、六年级，学习楷书时间3——4年。 附页见后 图2 顺时针弧线练习 图3 逆时针弧线练习 图4 连续弧线练习 图1 练习内容：务追险绝 （此方案获2003年北京市校外教育系统教育教学活动创新系列展示小组活动方案一等奖） 4