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(二)肾素-血管紧张素 动脉血压↑ 水重吸收↑ 动脉血压↓ 肾脏近球细胞分泌的一种蛋白水解酶，称为肾素。 肾素进入血流中可将血管紧张素原转变成有活性的血管紧张素。 可直接收缩血管，也可促进释放肾上腺素收缩心血管。 (三)血管升压素 在下丘脑视上核和室旁核一部分神经元内合成的。神经分泌 血管升压素在肾集合管可促进水的重吸收，故又称为抗利尿激素。 (四)心钠素 是由心房肌细胞合成和释放的一类多肽，可使血管舒张，外围阻力降低；也可使每搏输出量减少，心率减慢，心输出量减少。 第四节 运动对心血管系统的影响 一、肌肉运动时血液循环功能的变化 (一)肌肉运动时心输出量的变化 运动开始：心输出量就急剧增加，通常一分钟达到高峰，并维持在该水平。运动时心输出量的增加与运动量或耗氧量成正比。 运动过程中：由于肌肉的节律性舒缩和呼吸运动加强，回心血量大大增加，这是增加心输出量的保证。另外，运动时交感缩血管中枢兴奋，使容量血管收缩，体循环平均充盈压升高，也有利于增加静脉回流。 (二)肌肉运动时各器官血液量的变化 运动时各器官的血流量将进行重新分配。其结果是使心脏和进行运动的肌肉血流量明显增加，不参与运动的骨骼肌及内脏的血流量减少。 在运动开始时，皮肤血流也减少，但以后由于肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制，使皮肤血管舒张，血流增加，以增加皮肤散热。 (三)肌肉运动时动脉血压的变化 运动时的动脉血压水平取决于心输出量和外周阻力两者之间的关系。如果心输出量的增加和外周阻力的降低两者的比例恰当，则动脉血压变化不大。否则，动脉血压就会升高或降低。 二、运动训练对心血管系统的影响 (一)窦性心动徐缓 概念：运动训练使安静时心率减慢，可低至40-60次/分的现象。 原因：控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱。 变化：窦性心动徐缓是可逆的。 应用：是经过长期训练后心功能改善的良好反应，故可作为判断训练程度的参考指标。 (二)运动性心脏增大 静力及力量性项目：投掷、摔跤和举重运动员心脏的运动性增大是以心肌增厚为主。 耐力性项目：游泳和长跑等运动员的心脏增大却以心室腔增大为主，也有报道心肌厚度也增加，但心腔内半径与心壁厚之比维持在正常范围。 心肌增大是对抗超负荷刺激的一种基本生物学适应，是对长时间运动负荷的良好适应。 (三)心血管机能改善 安静时 一般人: 50OOml/min=71ml/次x70次/min 运动员: 50OOml/min=lOOml次x5O次/min 最大运动时 一般人: 220OOml/min=113mml/次xl95次/min 运动员: 350OOml/min=l79ml/次xl95次/min 运动训练不仅使心脏在形态和机能上产生良好适应，而且也可使调节机能得到改善。 三、测定脉搏(心率)和血压在运动实践中的意义 (一)脉搏(心率) 1.基础心率及安静心率 基础心率：清晨起床前静卧时的心率。 　基础心率稳定并随训练水平及健康状况的提高而趋平稳下降。如身体状况不良或感染疾病等，基础脉搏则会有一定程度的波动。 第二节 血管生理 一、各类血管的功能特点 二、血压 概念：指血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力 (一)动脉血压的形成 动脉血压是在有足够量的血液充满血管的前提下，由心室收缩射血、外周阻力和大动脉弹性的协同作用产生的。 (二)动脉血压的正常值 收缩压：心室收缩时，动脉血压的最高值 正常范围：l00-12OmmHg 舒张压：心室舒张时动脉血压的最低值。 正常范围：60-8OmmHg 脉搏压或脉压：收缩压和舒张压之差 30-4OmmHg 人体正常动脉血压 血压随性别、年龄及其他生理情况而变化。男性一般比女性略高。 (三)动脉血压的影响因素 1.每搏出量↑→心缩期射入动脉血量↑→管壁侧压力↑ 2.心率↑→心舒期↓→心舒末期动脉血量↑→管壁侧压力↑ 心舒末期动脉血量↑（不明显）→ 舒张压↑（不明显） 收缩期血压↑(明显) ↓ ↓ 血流速↑ ↓ ↓ 舒张压↑(明显) 搏出量↓→收缩压↑（不明显） ↓ 回心血量↓ ↓ 3.外周阻力↑→心舒期血流速↓→心舒期动脉血量↑ 心缩期血流速↑ 收缩压↑（不明显） 4.大动脉弹性↓→缓冲收缩压能力↓维持舒张压↓ 5.循环血量/血管容积的比例失调