生物反馈技术-实验心理学20160105PPT.ppt

几种主要的脑电波 α（ Alpha ）波，频率为每秒8－12次，平均数为10次左右，它是正常人脑电波的基本节律，如果没有外加的刺激，其频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显，睁开眼睛或接受其它刺激时，α波即刻消失。 1、闭眼和深呼吸能提高Alpha波，思考和计算能减少Alpha波。 2、 感觉状态：放松，不激动但不催眠，安静，有意识。 3、相关行为：沉思，冥想，无动作。 4、 生理相关：放松，康复。 * 几种主要的脑电波 β（Beta）波，频率为每秒12－36次，当精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波，当人从睡梦中惊醒时，原来的慢波节律可立即被该节律所替代。 Low Beta (12-15Hz) “SMR” Midrange Beta(15-18Hz) *中段Beta* High Beta (above 18Hz-36Hz) *高段Beta*  * SMR （12－15Hz）*14Hz* Low Beta（12－15Hz）also called “SMR”：低Beta波即“SMR”，较低的SMR 能反应 “ADD” 注意力缺陷。 感觉状态：象在汽车游戏中，发动机超速转动，汽车超光速推进。 相关行为：睁开眼，聆听，思考，分析判断解决问题。 生理相关：运动抑制，重新训练能提高SMR。 * 中段Beta（15－18Hz） 感觉状态：思考，自我环境意识。 相关行为：智力和精神活动。 生理相关：警觉，活动，但不激动。 * 高段 Beta（18－36Hz） 感觉状态：机警，激动 相关行为：智力和精神活动，如算术， 计划，等 生理相关：一般身心功能的激活 训练反映：能引起机敏，但也产生激动 * γ （Gamma）（36－44Hz） 伽马波被测试到在36－44Hz，是在大脑的每一部分都能发现的唯一频率组，大脑需要40Hz 的活动同时处理信息。调节好40Hz 活动能力能得到好的记忆力，缺乏40Hz 能引起无学习能力！ * * * （频率） 波幅 （uV） Theta(4-8Hz) 疲劳，恍惚 Alpha(8-12Hz) 放松 SMR(12-15Hz) 注意力 Beta(15-36Hz) 激动 10 微伏以下 不疲劳 不放松 注意力涣散 不激动 10-15微伏 有点疲劳 有点放松 有点注意力 有点激动 15-20 微伏 比较疲劳 比较放松 较好的注意力 比较激动 20 微伏以上 很疲劳 很放松 很好的注意力 很激动 （二）常用生物反馈仪 6、多媒体生物反馈系统（multimedia computer biofeedback system） 可同时拥有多种常规反馈仪的功能。 选择生物反馈仪需考虑的问题： 多个检测指标 灵活、小巧、方便 反馈界面与多媒体视窗兼容 有已设定的反馈方案，并可自行编辑 * 二、主要的心理生理过程 觉醒的改变 肌肉的紧张和放松 外周血液流动 脑电波方式 * （一）觉醒的改变 最初的交感神经变化可以通过皮电反应测量。 通过生物反馈，个体能得到自己的觉醒系统的信息。 * （二）肌肉的紧张和放松 人们常常无法感觉到自己肌肉紧张，除非紧张变成疼痛，因此无法使自己略微放松。 训练后就能够意识到紧张的增加以及如何使自己放松。 如何选择肌肉部位主要取决于需要治疗的症状。 * （三）外周血液流动 外周血管的收缩将影响到血流的改变。 一般手部表面的温度在15.56－50.56 ℃之间波动，通过皮温的反馈可以了解到皮温的微弱变化。 皮温生物反馈已经成功地用于治疗诸如偏头痛、外周血管功能失调、指导放松训练等。 * （四）脑电波方式 可以通过放置在头皮表面的传感器测得的脑电活动的微伏变化来显示，测定的信号能够转化成特定的脑电波频率和波幅。 常见的脑电波有δ、θ、α、β波 任何一种脑电波，都只是该种脑电波占优势。 * 三、生物反馈的应用 生物反馈的治疗模式 生物反馈的临床应用 生物反馈的治疗步骤 * （一）生物反馈的治疗模式 生物反馈信息被分解成若干个目标来解释给患者，易于理解，能很好地强化并整合到行为中。 生物反馈信息可分成7个方面： 获得生物反馈的原始信号 信号的解释 信号与生理反应之间关系的解释 信号和症状关系的解释 如何改变生理反应的建议 治疗师和医生的治疗建议 患者治疗进步的信息 * 1、信号的作用 信号是生物反馈中的一个重要特点 治疗师可以使用信号的速度和敏感度 还可以选择不同的反馈形式 信号是一个强化物，患者在没有信号呈现的情况下也按照在治疗中学到的去做 * 2、信号的解释 对信号和呈现的解释应该尽可能简单 当体内发生变化时，应当能够立即觉察到这些信息的变化 让患者明白他们听到或看到的信号是与自己的生理反应相连的 通过尝试错误学会控制 * 3、