第二、三讲 青少年期的心理问题与心理保健.ppt

第二讲 青少年期的心理问题与心理保健 青少年期是人生的黄金阶段，是指个体从儿童过渡到成年，逐步走向成熟的中间阶段， 一般指12～28岁左右。青少年期作如下划分： 12 ～15岁为少年晚期；15 ～18为青年初期；18 ～22岁为期青年中期；22 ～28岁为青年晚期。 青少年期是个体发育、发展的最宝贵、最富特色的时期，然而这个时期却同时又是人生的“暴风雨时期”、“危险期”。 第二讲 青少年期的心理问题与心理保健 第一节 青少年的一般特征 第二节 青少年主要心理问题及调治 第三节 青少年的心理保健 第一节 青少年的一般特征 一、生理特征 1、内分泌机制完善 2、生理机能逐步完善 3、第二性特征出现 二、心理特征 1、智力发展显著。流体智力发展迅速，并达到顶峰。感知觉灵敏，记忆力、思维能力不断增强，逻辑抽象思维能力逐步占据主导地位，通过分析、综合、抽象、概括、推理、判断来反映事物的关系和内在联系，并从一般逻辑思维向辩证逻辑思维过渡。 2、自我意识增强（主要包括：自我感觉、自我判断、自我评价、自我调节、 自信、自尊。） 3、性意识的觉醒和发展 ①疏远异性阶段。对性的问题感到害羞、腼腆、不安和反感。不愿接近异性、彼此疏远、男女界限分明。 ②接近异性阶段。男女之间会产生一种情感的吸引，相互怀好感，对异性表示关心。 ③恋爱阶段。男女之间开始萌生爱情，仅把特定的异性视为交往的对象，持续的交往，相互爱慕，进入恋爱。 4、情感的发展与现实的矛盾 1、闭锁性与强烈交往需要的矛盾 2、独立性与依赖性的矛盾 3、求知欲强与识别力低的矛盾 4、情感与理智的矛盾 5、理想与现实的矛盾 6、性意识的发展与道德规范的矛盾 三、青少年心理问题的本质与归因 1、青少年心理问题的不同本质 ①身心发展不协调，人格发展的紊乱无结构 倾向。身体发育很快，心理成长过慢。人格要从已建立有初步秩序和结构的孩童，变为组织紊乱无结构的过渡期，以便于重新组合，建立起更高一级秩序与结构的成人人格。 ②社会适应不良。心理敏感而脆弱，对生活环境的变化或挫折，很容易引起情绪反应而出现心理问题。 ③精神疾病的早期症状。过分的孤独畏缩，思考奇异、感觉古怪等，有时是“精神分裂症”的初期病症。 2、青少年心理问题的归因 ①自我心理 ②性心理 ③家庭关系 ④朋友关系 ⑤社会适应 第二节青少年主要心理问题及调治 一、性心理 1、手淫：由于性意识的觉醒导致性的冲动产生，部分青少年为了获取性冲动的满足而常常采用手淫行为（自慰行为），久而久之形成不良习惯。这种习惯对其身体没有直接影响，影响主要在心理上。 建议： ①出现了手淫行为，不要惊慌失措，自罪自责，科学的认识这种行为，努力保持健康的心理。 ②及时转移手淫带来的不良情绪。 ③勤洗澡勤换衣裤，保持身体特别是生殖器清洁，不致病变发炎；穿宽松的内衣内裤，务使身体轻快，心情舒畅。 ④个别手淫特别严重，或时间较长的青少年，也可以求助专科医生治疗，或者到心理门诊部进行咨询；检查是否有精神发育迟滞和精神障碍方面的问题 2、性早熟。指青少年阶段出现成年人性欲、意向和行为而言。 3、身体关注。青春期的青少年对许多体象变化便开始关注。如：担心自己达不到标准体重和身高，面部长痤疮，乳房发育不良等等。 4、遗精恐怖和初潮焦虑。少男首次遗精和少女的月经初潮，都是生理心理接近成熟的标记。正常生理现象。“遗精伤元气”，“一滴精，十滴血” 5、过早行行为和性过错。一般发生在道德意识模糊，是非观念不明，法制观念淡薄，有的甚至藐视法纪、审美趣味低级，盲目追求“时尚”。人妖颠倒，美丑不辨。 二、恋爱 由于性生理成熟引发的性意识觉醒，必然要启动青少年恋爱行为的产生。而当恋爱行为受到家庭、社会、道德以及个体自身因素的制约而适应不良时，就会产生恋爱心理问题。 1、早恋：青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的现象。 2、单恋：指一方对另一方的以 一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸形爱情。 3、失恋：是一个痴情人被其恋爱对象抛弃。 3、失恋 失恋的消极心态： ①“从此无心爱良夜，任他明月下西楼” ……绝望、轻生。 ②“不见去年人，泪湿春衫袖” ……单相思。 ③“阁道***，似我回肠恨怎平” ……报复心理 失恋的自我调整、自我拯救： ①倾吐：找一个可以交心得对象，一吐为快，以释放心理的负荷。 ②移情：及时适当的把情感转移到失恋对象以外的他人。 ③疏通：借助理智来获得解脱，用理智的“我”来提醒、暗示的战胜感情的“我”。 ④立志：用积极的态度使“