陕师大版健康成长育三年级上册教案.docVIP

陕师大版健康成长教育上册 年 级： 三年级 科 目： 健康成长教育 研课人： 小学年级上册教学计划 一、指导思想 二、学生情况分析 三、教学目标 根据小学生的心理和生理特征以及发展需求，小学阶段。四、教材分析 本教材本教材单元包含。 五教学方法 六、教学进度 健康伴我行 5课时 4课时 课时 A、水果类。 B、面包、蛋糕、饼干……； C、花生、瓜子类； D、雪糕、冰激凌； E、巧克力、糖果类； F、“三无产品”类； H、油炸食品类。 4、怎么吃好： A、少吃零食； B、饮食规律； C、选择有益于健康的零食。 5、吃零食有什么危害？ 三、课内小结： 1、我们吃什么好？ 2、怎样吃好？ 3、吃零食的危害是什么？ 4、本节课你的收获是什么？ 四、布置作业： 二次备课 板书设计： 小零食大学问 1、少吃零食； 怎么吃 2、养成良好的饮食习惯； 3、选择有益于健康的零食。 教后小记 优 点 不 足 改进措施 课题 你爱喝水吗？ 3课时 教学目标 知识与技能 让学生了解喝水的重要性； 过程与方法 通过学习，让学生了解喝水的作用、喝水的“三提倡”及“四不宜”； 情感态度 价值观 培养学生养成良好的饮水习惯； 教学重点 让学生了解喝水的作用、喝水的“三提倡”及“四不宜”； 教学难点 培养学生养成良好的饮水习惯； 教学方法 情境教学法 引导法 实践法 讨论法 教学准备 课本、有关资料卡 教学设计 一、导入新课： 你知道吗？我们身体的大部分是由水构成的。那么，今天我们就来了解一下喝水的相关知识。 二、新授内容： 1、说一说： 你爱喝水吗？ 你一天能喝几杯水？ 学生说说并记录下来。 2、想一想： 除了白开水，我们还可以喝些什么补充身体水分呢？ 我知道了： 3、议一议： 市面上的饮料五花八门，同学们大都喜欢喝，可以喝饮料代替白开水，可这些饮料能够代替白开水吗？ 4、讲一讲： 喝水“三提倡”： 提倡晨起喝水； 提倡运动后喝淡盐水； 提倡病中多喝热水。 5、喝水“四不宜”。 三、课内小结： 1、我们喝水对身体有什么作用？ 2、喝水的三提倡是什么？ 3、喝水的四不宜是什么？ 4、本节课你的收获是什么？ 四、布置作业： 二次备课 板书设计： 你爱喝水吗？ 一、水对人体的重要作用； 二、喝水三提倡； 三、喝水四不宜。 教后小记 优 点 不 足 改进措施 课题 睡眠 4课时 教学目标 知识与技能 让学生懂得睡眠可以消除疲劳； 过程与方法 学生体验睡眠质量的高低，直接影响人的精神状态； 情感态度 价值观 养成良好的睡眠习惯。 教学重点 让学生懂得睡眠可以消除疲劳； 教学难点 养成良好的睡眠习惯。 教学方法 情境教学法 引导法 实践法 教学准备 课本、有关资料图片 教学设计 一、导入新课： 谈话引入； 板书课题。 二、新授内容： 1、测一测： 你每天通常几点睡觉？ ①晚上九点； ②晚上十点以后。 你睡觉时常常做梦吗？ ①偶尔； ②常常。 通常你一夜能睡几个小时？ ①九至十个小时； ②不足八个小时。 一觉睡醒你还有疲惫的感觉吗？ ①没有； ②有。 2、说一说： 经过测试说说你的睡眠质量如何？ 3、帮一帮： 我的睡眠有待改善？ 你有什么好办法吗？ 4、改善睡眠的好办法： （1）早睡早起； （2）养成定时睡眠的好习惯； （3）正确的睡姿； （4）晚餐时间不宜太迟； （5）每天做适量的运动。 三、课内小结： 1、睡眠不足，会有什么后果？ 2、如何改善睡眠质量？ 3、本节课你的收获是什么？ 二次备课 板书设计： 睡眠 不足 易变胖；