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现代化进程中心理健康问题 　　现代化进程中的心理健康现状 　　面对急剧变迁的环境，社会各个阶层、各个年龄段几乎都出现了许多不良的心理反应。归纳起来主要有以下几方面表现： 　　青少年的心理问题。随着现代化进程的加快，社会上各种竞争和压力越来越大，儿童青少年处于这样的环境中，学习几乎成为他们生活的全部，缺乏娱乐、休息以及必要的锻炼，不少青少年身体呈亚健康状态；加之升学就业压力、家庭变迁等不利因素，使青少年的情绪问题、行为问题等各种各样的心理卫生问题逐渐增多。据相关调查显示，目前我国约有3000万青少年存在不同的心理问题，其中，中小学生中有心理障碍者为21.6～32%；突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。大学生中有心理障碍者为16～25.4%，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主，而且呈现上升趋势。 　　婚姻家庭的调试问题。随着物质生活水平的提高，人们的婚姻理念发生了明显变化，与之相联系的感情需求、婚姻质量和爱情期望值也随之上升，致使价值观念、道德底线受到冲击，也使家庭、婚姻关系变得更加复杂和敏感。频繁的社会流动，使得异地婚姻增加，因生活习惯的差异、文化的冲突影响着婚姻关系的变化是在所难免。与此同时，经济问题、子女教育问题、家庭暴力、第三者等也成为婚姻家庭中心理问题病变的导火线。 　　中年人的压力问题。中年人是社会的中流砥柱，承担着很大的社会责任以及由此带来的心理压力，中年人目前面对两大压力问题，即社会压力和身体压力。随着竞争和就业压力的增大，使他们感到了前所未有的焦虑感和不安全感。对于中年人这个年龄层次，是各种心身疾病、精神疾病及各种适应性心理障碍的高发年龄段，但他们真正就医的比例却甚低。因次，强大的就业压力，工作回报过低与潜在的价值观的矛盾往往导致中年人不断透支生命，严重威胁身体健康。 　　空巢老人的孤独问题。随着生活水平不断提高，越来越多的老人更加注重精神层面的需求，老年人精神赡养问题是应受到社会广泛关注的大问题。空巢老人是指无子女或子女不在身边、独自生活的老年人。有相???调查表明，心灵孤独是空巢老人面临的最大问题。与病痛等肉体上的伤害相比，对许多“空巢老人”来说缺乏精神慰藉则是一种更巨大的伤害。生活中的孤独感使老人很可能出现抑郁症状，产生悲观情绪，有的人甚至会产生自杀行为。 　　现代化进程中心理问题出现的原因 　　在社会现代化进程中，导致“心理问题”现象出现和增多的原因是多方面的。首先，经济的现代化在一定程度上满足了人们的物质需要，但也使人们失去了“铁饭碗”所具有的稳定感和职业安全感，在给人们的精神需求提供了更大的可能的基础之上，也让人们产生了更高的精神期待，然而当社会所提供的资源与人们的精神需求不对称时，人们产生的心理挫折的可能性可能就相应增大，势必使心理失衡现象变成严重的心理问题。其次，现代化进程的加快，也将使社会竞争更加激烈。无论是升学、就业，还是职称、职务晋升等方面的竞争，都使人们的学习、工作任务加大，标准提高，这样长期处于高度竞争状态之下，自然会对人们的身心造成重压，积之成疾，聚之成患。另外，社会流动范围的扩大也会使人们难以形成应有的归属感、依赖感，导致孤独、无助、紧张、焦虑等不良心理的滋生。再次，文化价值观念的变迁也是造成心理困扰的重要原因。我国现代化进程的加快，打破了过去各种平衡稳定的关系和格局。对于人们而言生活世界呈现出很大的陌生性，面对社会结构、文化模式、价值观念等各个领域的深刻变化，人们原已形成的社会心理系统会受到巨大冲击，同时，文化价值取向的多元化要求人们具有一定的科学的价值判断能力，否则就会出现价值模糊、价值判断错位，甚至出现拜金、拜权等现象，使人们在一定程度上产生心理困惑或迷茫感。 　　现代化进程中增进心理健康的相关对策 　　面对现代化进程中所出现的各种心理异常现象，应该积极做好预防和控制工作。既要治标，更要治本；既需要开展个体心理的自我调适，更需要进行有效的社会调适。 　　加强心理健康宣传，提高思想认识。我国急剧的社会变化，使人们出现了大量的心理矛盾和变异。因此，以防患于未然、以调节为重要手段的心理疏导，无疑成为社会进步与发展的必需。心理疏导是缓解社会心理问题、促进社会和谐发展的有效手段。然而，它对很多领域、部门来说，却还是一个新生事物，对它的接纳和发展还需要一个理性认知过程。倘若认识不到位，必将影响心理疏导工作的深入开展。心理工作是一个涉及卫生、公安、民政、教育、工会、共青团、妇联等诸多部门团体的系统工程。因此，在思想认识上，各领域应牢固树立“健康心理”的理念，强化公益意识，将心理卫生工作纳入到公共卫生事业发展规划，充分发挥各个组织的独特优势和作用。加强部门合作，特别要通过媒体、各类文化作品、网络，提倡“健康心理、健康人生、和谐社会”理念，