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排球比赛中进攻士气影响因素及对策研究 　　[提要] 体育训练的科学化缩小了排球运动员个体之间的技术差距，因此运动员要在比赛中取得胜利，需要具备战无不胜的士气。本文运用文献资料法，探讨士气的含义及其在排球比赛中的重要性，在分析影响士气因素的基础上，进一步探讨增强队员士气的对策。 　　关键词：排球；比赛；士气 　　中图分类号：G808 文献标识码：A 　　收录日期：2013年6月25日 　　前言 　　士气是指士兵的战斗意志，也指群众的斗争精神，指的是行动、承诺、活力、热忱、战斗、主动、积极等心理或精神状态综合的冲力。在团队中士气指队员对所在的团队感到满足，并且愿意成为其中的一员，愿意协助该团队去实现其目标所持的态度。 　　现代科学技术的高速发展，为运动员进行运动训练、比赛、恢复等提供了最先进、最精密的仪器设备和最佳的训练手段，使各国运动队竞技水平的差距越来越小。在实力水平相差不大的比赛中，比赛中的士气就显得越来越重要，特别是比赛打到僵持阶段，谁能打出士气谁就能取得比赛的胜利。可见，现代排球比赛不仅需要高超的技战术水平，而且还要求运动员具有顽强作战的士气。 　　一、士气的重要性 　　（一）士气在战场上的重要性。拿破仑有句名言：军队战斗力的四分之三是由士气组成的。作为一生带兵打仗的杰出军事统帅，能得出这样的结论，足见士气对战争胜负的重要性。我国古代的军事专家和统帅也非常注重士气，“一鼓作气，再而衰，三而竭”就是对此的精辟论述。著名战役“破釜沉舟”和“背水一战”都诠释了士气的重要性，充分显示出士气的强大力量。 　　（二）士气在排球比赛中的作用。赛场如战场，士气一样重要。纵观历届奥运赛场，实力相当的选手狭路相逢的事迹比比皆是。在这种情况下，士气旺盛的运动员往往会取得比赛的胜利。在2004年第28届雅典奥运会的总决赛中，中国女排在28-30、25-27落后俄罗斯女排时，就是凭借这种顽强的士气，振奋精神，背水一战，最终以25-20、25-22和15-12演绎了绝地反击的惊天大逆转，连扳3局，以3∶2力挫俄罗斯，夺回了阔别20年的奥运冠军。赛后俄罗斯女排主教练??：“我们不是输在技术上而是输在士气上，中国女排在最后打出了士气。”中国男排在第15届世锦赛上，面对实力强大的日本队和埃及队时，虽然以0∶2落后于对方，但中国队员没有丧失信心，以“破釜沉舟”的士气，亮出了顽强拼搏的精神，最终以3∶2反败为胜。 　　运动心理学大量研究已经证实，运动队的士气对运动队的成绩起着至关重要的作用，在排球比赛中，队员的士气越强，越有信心，发挥越好，比赛成绩越好。反之，若队员的士气越差，越没有信心，特别是关键球，越容易失误，比赛成绩越差。在第15届世锦赛上，中国女排对俄罗斯队，第一局中国队打的相当漂亮，快调结合，使俄罗斯队防不胜防，以25-20赢得胜利。但随后第二局俄罗斯的重扣屡屡得手，使得俄罗斯队的士气大涨，而中国队越打越没信心，导致失误增多，特别是关键球失误增多，使得以23-25痛失第二局。后面两局的比赛，中国女排的士气一度降到最低，信心彻底被打垮，攻防节奏一团混乱，俄罗斯以25-17和25-12连胜两局，最终以3∶1赢得比赛。从新浪网对中国女排第15届世锦赛失利原因的调查也表明运动员的心理因素失常，士气涣散也是导致女排失败的重要原因之一（18.01%）。从实力上看，中国女排和俄罗斯女排相差无几，并且在两年前3∶2逆转俄罗斯夺得奥运会冠军的比赛中，中国女排前两局和后三局的表现有明显的差异，足够显示出士气在比赛中的重要性。 　　二、影响排球比赛士气的因素 　　（一）平时日常训练对队员自信心的培养。自信心是在周围人们的态度和评价中逐渐形成的一种心理结构。它可以使人产生积极的自我暗示，从而激发人的自尊自爱、自强之心，从而获得成功。反之，缺乏自信心，则会产生一种消极的自我暗示，导致自卑、自贱、自弃等一系列的挫败行为。马卡连柯说过：“培养人，就是培养他对前途的希望和信心。”排球教练员在训练的时候，要寻找机会，培养队员对自己扣球和发球的自信心，敢于下手，不要怕失误，其他队员也要给予充分的支持。比如，在模拟比赛中，当某个队员连续出现了几次扣球失误后，二传队员依旧给他创造扣球机会，这样慢慢培养运动员学会自我调整心态的能力，树立信心的能力，在关键时刻敢于出手，敢于“亮剑”的精神。 　　（二）培养集体团队意识。培养队员集体主义精神，首先要树立集体意识。每个队员都是团队的一个重要组成部分，都对这个集体负有一定的责任，为集体的发展和成绩贡献自己的一份力量，为集体的稳定尽自己的一份责。所以在艰苦乏味的训练中，队员要从思想上认识到训练是为集体的荣誉和未来的目标而备战，克服困难，认真完成每次训练课的任务。在日常训练中，教练应培养队员团结互助的精神。在比赛中，队员要