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谈《尝尝苦滋味》教育 　　“舒适美满、事事如意的生活自然能给我们带来快乐。但是，生活不可能总是一帆风顺，也会有困难、挫折和失败，甚至身处逆境……”这就要求孩子提高经受挫折的能力，也就是耐挫力。所谓耐挫力，是指一个人在遭遇挫折情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理和行为失常的一种耐受能力。亦即个体适应挫折、抵御和应付挫折的一种能力。从广义来说，有人存在就会有需要、有矛盾、有竞争，也就必然会有挫折。同样的问题，同样的生活条件，对于不同的人来说，其结果则可能完全不一样。挫折在意志坚强者面前，只是一块垫脚石，而在软弱者面前，就可能变为不可逾越的万丈深渊。一般来说，挫折承受力较强的人，往往挫折反应小，挫折时间短，挫折的消极影响少。而挫折承受力较弱的人，遇到困难就畏缩不前或不知所措，碰到失败就会一蹶不振，受到批评就会灰心丧气，甚至会导致难以挽回的损失。 　　现在的孩子从小备受父母长辈的宠爱，要风得风，要雨得雨。慢慢地，孩子养成了霸道、自私、唯我独尊的性格。如果要求得不到满足，或者在学校里受到委屈，被老师批评了，让同学们嘲笑了，他们都会不开心，对家长大发脾气。然而，“不如意事常八九”，人的一生不可能都是鲜花铺就的，同时还充满荆棘。当他们遇到挫折时，会产生十分消极的情绪，严重的还会轻视和亵渎生命，给家人、社会带来危害。因此有意识地培养小学生的耐受挫折能力具有重要的现实意义。 　　一、当前导致小学生耐挫力低下的因素分析 　　（一）师生沟通欠缺 　　教师的权威地位决定了学生对教师评价的重视。传统的灌输教育包办代替，使学生习惯了按老师的要求行事，碰到困难也不愿意去面对。如果在学习、生活中遇到挫折，就让老师或同学帮助解决，久而久之，形成定势，当自己面对困难孤立无援时就无所适从。 　　（二）家庭生活过于优越 　　现在的家庭处处设置“温床”，其直接后果就是孩子将万事顺利的心理定势移植到其他活动中，受挫后不能自解。中国父母是世界上最宠爱孩子的父母。他们希望把世上的一切幸福都给孩子，把一切不幸和痛苦都揽给自己，让孩子远离烦恼、苦难和失败，以致部分小学生，特别是独生子女经受不住挫折，尤其是遭受到严重挫折时，心理承受能力普遍偏低。 　　（三）小学心理健康教育薄弱 　　目前的学校教育，将主要精力放在智育方面，缺乏必要的心理健康教育，学生遇到挫折时不知如何处理，无人诉说。由于缺乏及时的疏导，学生就会产生强烈的受挫感。 　　二、增强小学生耐挫力的路径选择 　　“挫折、失败和逆境也是一笔财富。挫折和失败是成长所需要的。在我们的生活中，每个人都可能遇到挫折和失败。比如，体育比赛失败了；一个愿望未能实现；做错事情受到了批评。挫折和失败往往会使我们感到沮丧。可是，你知道吗？这并不一定是坏事，挫折和失败是我们成长中不可缺少的经历。”关键在于学会面对。 　　（一）教会小学生正确对待挫折 　　正如美国心理学家戴尔所说：“孩子需要一定的空间去成长，去试验自己的能力，去学会如何对付危险的局势。不要为孩子做任何他自己能做的事。如果我们过多地做了，就剥夺了孩子发展自己的能力的机会，也剥夺了他的自立及信心。”因此，教师要树立正确的心态，当学生遇到挫折时，不要紧张，也不要一味地呵护，充当学生的保护伞，而应引导学生正确地对待挫折。 　　我们要让孩子们懂得：挫折就像我们平时会摔跤一样，任何人都可能会碰到，是难以避免的，“应知天地宽，何处无风云？应知山水远，到处有不平。”挫折本来就是生活的组成部分，不是世界末日，没什么大不了的。只有从小树立辩证观点，既看到光明，又看到黑暗；既看到顺利，又看到挫折，才能在挫折面前不畏惧、不妥协。长大后才能迎难而上，勇往直前，而不是知难而退，裹足不前。 　　我班里有个学生，身体肥胖，同学给他起外号“小猪”，他很痛苦，曾经有一段时间很害怕来上学。后来我找他谈心，帮助他驱散心里的害怕、不安的情绪，引导他正确对待挫折。有一天他兴奋地跑来告诉我，他自己能独立解决这个事情了。原来那天有个孩子叫他外号时，他生气地说：“你再叫，我对你不客气了。”结果就把那孩子给震住了。从这件事中，他不仅学会了正确对待挫折，还收获了一种自豪感、成功感。 　　（二）创设和谐的集体氛围 　　和谐的班级气氛能使学生精神愉快，在这种宽松友善的个性发展空间中，学生的优良心理素质得到发展，并逐渐形成健康的个性、健全的人格。教师应有意识地创设一个优美、和谐、欢乐、进取的班级氛围，在班级中建立和谐的人际关系，形成健康向上的舆论导向，这样的环境有利于学生身心健康发展。当学生身上出现不健康的情绪反应时，如自卑、气馁、消沉等，教师要进行仔细分析，加强正面引导，使学生不断认识自我、调控自我、完善自我，做一个意志坚强、乐观向上的人。 　　我刚接手的班级里有个男孩叫