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察颜色识人
观眼知心
这这位女性在想什么?
以NLP的话来说,她的眼球线索告诉我们她的内在有什么样
不同的三种思考/检索的方式?
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往上的眼球方向
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通常是进入『视觉影像』。在拟想画面──也许是过去的情景影像,也许是构画新的、未来的画面、情节。
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中间的眼球方向
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进入『听觉声音』的内在过程。在心里头听到声音,也许是自己跟自己说话──这时她想事情就是自己里头在说一些话。 ?
向下的眼球方向
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进入『感觉、身体触觉、情绪和内言』。通常会有情绪、身体的感触,或是跟心情有关的内在对话。
看得出来她在难过些什么。 ?
NLP认为,我们的思考过程会在眼球的动向上反映出来。
(而这是一个潜意识的,本人不见得会察觉的过程。)
(当你知道美国最早有些情报单位在教与学这套东西时可
不要太讶异!)
所以大概可以这样理解, (跟着下面这三题来想一想)
当眼球往上时,视觉的;影像的。(请你想想你家有几扇窗户?)
当眼球在中间,听觉的,声音的。(在心里听国歌第二节的音符高低)
当眼球往下时,感觉的、身体的。( 此刻你的腰和背会不会酸?)
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你是否还注意到,上面这女性的眼球都偏往一个方向,她的右边。
这又表示什么?
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对于大部分的人来说,他的左边往往是过往的记忆;
而右边是未来的、未发生的,或在创造或组合的。
(左右边的模式,有些人是反过来的。)
(NLP的几本书上提到有一说,与左脑右脑有关;
另一说与惯用手──左撇右撇有关。)
(我自己观察过几百人的经验是,还有待查证。不过
1.????? 团体中约有七成到八成的人是『左边为过去』的类型,
我自己也是这种比较主流,或说「普罗」的类型。
2.????? 作为观察者与沟通者,真的不必硬套上一些框架。实
际观察时,以一两个问句就可以掌握他的眼球方向模
式了(我称为『建立基准』)。可以当下以他的基准
往下和他沟通,这时左边型右边型应该不是脑袋中要
装的问题。)
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下列我用手绘的图来表明:(以多数人的为主来介绍,他的
左边──也就是我们看时,我们的右手方向──为过往记忆
区;而眼球的上中下分别为视、听、触觉区倒是人皆同之。
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视觉运作:(图中下方是引导思想的问题,有助于导出视觉过程)
视觉回想(VR:Visual Remenbered):回忆
过去所见的画面;脑海里的档案照片。
『你昨天晚餐吃了什么?』
『你家附近有几间便利超商?』 视觉想象(VC:Visual Constructed):想象从未见过的样子或创造新的画面、组合。
『假设你以后要住的一个新的地方?』
『橙色皮肤的河马长有刺和爪的样子』 ?
这通常也表明一个人的学习/思考管道。当我在做教师效能训练
时,老师们回馈说,确实不少同学们在想有关画面时,眼睛朝
上。
而当老师要教学生是『可视化』学习策略时,像记忆英文
单字;或记忆地图或朝代人名表等,应用影像记忆是较为有效
的。这时老师要注意学生的眼睛是否朝上,或是能够引导他们
眼睛朝上好帮助脑海中产生画面。
(按,用这种影像记忆的方法,我在社区大学和一些学校看到
满多记忆力因而大有突破的例子。相关单元将在『学习版』介绍。)
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听觉运作:(图中下方是引导思想的问题,有助于导出听觉过程)
听觉回想(AR:Auditory Remenbered):回忆过去所听过的声音、言语。
『你的闹钟的声音是哪种声音?』
『你刚才说的最后一句话是怎么说的』 听觉想象(AC:Auditory Constructed):倾听从未听过的声音,或声音的组合改变。
『用风声和雨声创作一段旋律…』
『如果鼓声改为电吉他的声音,那…』 ?
当进入听觉运作时,眼睛可能会定在中间,或左右扫瞄的
『想』──内心在听一段声音或自己讲话的声音,自己在
想事情,而这『想』是用声音话语的形式。(有些人的『想』
是画面,则眼睛会朝上。)
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触觉运作:(图中下方是引导思想的问题,有助于导出感觉过程)
听觉用字(AD:Auditory Digital):内心的话语;内在对话、内言。(通常有情绪)
『对自己说几句常用的鼓舞自己的话。』
『默哼一首你喜欢的歌。』 内心感受(K:Kinesthetic):情感的触动或身体触觉、内在感触。
『手摸着菠萝的表皮有何感觉?』
『快乐的滋味?当你沉闷的感受是..?』 ?
进入感觉运作时,会伴随有身体的触觉和内在感受。通常有
心情时眼睛会往下,不管是沉湎在幸福情怀或是心有酸痛。
试试看,刻意地眼睛往下,想想你住家的外观….;再眼睛往
上想想你住家外观….。哪个对你容易些?大部分的人是要让
眼睛往上才好『看出个端倪』。但我曾在台中带一期全脑学习
的课程,有位大学生,是个很强的身体感觉倾向的人,平时
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