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防高温中暑培训 目录 1 2 3 4 中暑的医学概念 如何预防中暑、晕厥 轻症中暑和重症中暑急救知识 先兆中暑救治方法 中暑的医学概念 1 中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过渡疲劳等均为常见的诱因。 中暑分为三个等级：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。其中重症中暑的死亡率较高。中暑有头晕、头痛、乏力、口干、心悸、眼花、恶心、呕吐等症状，体温升高。严重者出现肌肉颤动，甚至发生意识障碍、昏迷等。 如何预防中暑、晕厥 2  8 1 2 3 4 5 6 7 休息好，保持充沛的体力 不要长期呆在空调房，每隔一段时间要到室外适应5分钟，保持身体平衡 不在高温区呆太长时间，高温区尽量通风 现场安全互保，一有不适，尽快撤离高温区， 出汗多，及时补充盐分、糖分 有慢性心血管、肝肾疾病和体弱者，在高温区作业，要时时注意 由现场进入空调房，先在室外阴凉处过渡5分钟 加强营养，多吃水果蔬菜，常备含盐分饮料及防暑降温药品 轻症中暑和重症中暑急救知识 3 1 2 3 4 搬移 降温 补水 促醒与转送 迅速将患者抬到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开脱去衣服，以利呼吸和散热。 患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。 患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，但千万不可急于补充大量水分或冰啤酒等饮料，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。 病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒，可同时对其进行刮痧急救。对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。在运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，以保护大脑、心肺等重要脏器。 先兆中暑救治方法 3 2 1 6 7 8 4 5 9 关键词 迅速将中暑者移至凉快通风处 脱去或解松衣服，使患者平卧休息 给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%～0.3%的凉开水 凡见有头晕胸闷者乏力多汗者中暑先兆者均忌服冷饮，忌凉水浸泡。 凡面色苍白，皮肤湿冷，呕吐、腹痛者可服大辛大热的十滴水、霍香正气水，并加刮痧等措施。 无汗，有散热不良趋势，可用冰敷降温。 凡面色潮红，体温升高，脉搏增快者，大热大渴，多汗，可服喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%～0.3%的凉开水,禁用冷饮降温。 用凉水或酒精擦身 用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人服些仁丹或十滴水。 4 谢谢！