05 区域联防与进攻区域联防.pptVIP

战术分析 联防与进攻联防 一、区域联防 （一）概念：是指进攻由攻转守时，防守队员将每个区域有机地相互联成一个防守整体的联合防守战术。 1.区域 2.区域内的队员责任 3.联系 （二）特点 1.以球为主 2.有球区以多防少，无球区以少防多。 3.集体性。 （三）阵形 1. 2-1-2 2. 2-3 3. 3-2 4. 1-3-1 （四-1）、联防的主要训练方法—局部练习示例 1.外围2防3练习 2.外围3防4 3.防溜底线练习。（上线平传，底线松紧防守） 4、围守中锋练习。下线围守、罚球线的围守要求无球队员的协防 5.防2、3号位置队员的掩护与换防练习 6.防背插与防斜插练习  （四-2）联防的主要训练方法—全队练习示例 1. 防中锋5号位置进攻阵形 2. 防2或3号位进攻队员阵形 3. 防底线双掩护时的阵形 4. 防5号队员罚球线策应的阵形 （五）联防要求与注意问题 1. 提高个人和全队防守能力。区域内的人盯人防守能力 2. 在掌握2-1-2联防的基础上练习其它练习形式 3. 作风训练与细节练习并重。勇猛顽强、手脚配合、了解进攻重点与配合套路等 4. 协作。 二、进攻联防 （一）阵形 1. 1-3-1 2. 2-3 3. 1-2-2 4. 2-1-2等。以1-3-1和1-2-2为重点 （二）进攻联防的主要进攻点选择 1、3对2快速传球的移动与中远距离投篮练习 2、