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浅议舞蹈教学基本思路 　　摘 要：坚持按照舞蹈艺术的标准，对学生进行规范的动作训练，培养美好的形体和高雅的气质，遵循节律化、图式化的要求，使学生以情感带动体动，以体动表达情感，充分理解每一动作的寓意，并吸收体育、武术、戏曲的营养，应是舞蹈教学的基本要求。 　　关键词：浅议；舞蹈；教学；基本；思路 　　坚持按照舞蹈艺术的标准，对学生进行规范的动作训练，培养美好的形体和高雅的气质，遵循节律化、图式化的要求，使学生以情感带动体动，以体动表达情感，充分理解每一动作的寓意，并吸收体育、武术、戏曲的营养，应是舞蹈教学的基本要求。 　　一、舞蹈教学要以舞蹈艺术的审美标准，进行合乎规范的动作训练为目标 　　舞蹈是人体动作的艺术。舞蹈艺术的美学特征，是以人体动作作为主要物质材料，充分体现人体美为主要内容的形式美。在构成舞蹈的诸要素之中，动作是居于首要地位的，没有人体动作，就没有舞蹈。然而，舞蹈的动作是经过提炼、组织和美化了的人体动作。这种艺术化了的人体动作，要求在舞蹈教学中按照舞蹈艺术的审美规律、审美目的，对人体动作进行加工和改造，以适应舞蹈审美的需要。 　　舞蹈教学从手、眼、身、步、韵等方面的训练入手，培养学生的爆发力、弹跳力、控制力、耐力和稳定性、柔韧性、协调性、灵活性等，练就一个个规范到位的舞蹈动作。通过舞蹈基本功训练，还可有效提高学生对时间、节律、节拍的感知和对空间、形象、动静状态等时空的判断、观察及想象能力，训练和提高学生不同部位在同一时间做不同动作的注意力分配与身体平衡协调能力。这样，经过规范的基本功训练，使学生达到：张臂――如鹰凌长空，迈足――如蛇行戈壁，扬手――象迎风的劲草，甩腰――似扭缠的古松。静中爆发出动，动中凝聚成静，在动静间倾泻激情，动作、姿态象在音乐的河流里游泳，自由自在，无拘无束，从而展现舞蹈的审美规范，给人以美的享受。 　　二、舞蹈教学要把培养舞蹈专门人才的优美形体和高雅气质作为重要内容 　　教师在教学中运用科学的舞蹈基本功训练，使舞蹈学生的肌肉呈条形生长；以柔美的身体韵律训练，使身体曲线优美舒展；以欢快的动律训练和轻松的舞步，使骨骼、韧带、关节在灵活性和柔韧性等方面都得到运动和发展。通过舞蹈基本功训练还能矫正不良的形体。有这么个例子：一个芭蕾专业学生入学时是O型腿，在教师严格的基本功训练指导和学生的自身努力下，该生的腿明显地拉直了许多。可见，舞蹈教学的基本功训练对舞蹈学生具有优美的形体是多么重要。通过舞蹈基本功训练，使人的身体、形体、肢体更加美好，身形更挺拔，使肢体更灵活，躯干与肢体等身体的各个部分更协调地发展。 　　舞蹈还是一种需要全身心投入，让身体的每一个部位、每一个关节、每一块肌肉都积极参与的运动。教师在教学中还要引导学生在运动中通过动作，直接抒发内心不可遏制的激情与冲动，将情感提练、升华到最高水平。这样，不仅使学生练就了优美的形体，还通过对动作的训练以及对节奏、音韵的感知和理解，塑造学生美好的心灵，培育学生丰富的感情和高雅的气质，使学生达到形体、气质、乐感、情感的统一。 　　三、舞蹈教学要严格遵循节律化、图式化的要求 　　舞蹈动作强调在节奏和韵律中，艺术地在动作与动作过程中经过一定的路线形成图案，这中间也就是一个节律化和图式化的创造过程。德国美学家艾?格罗塞说：“舞蹈的一个显著的标志就是动作的有节奏的程序，没有一个舞蹈是没有节奏的。”舞蹈的基本原则就是表现身体有节奏、有规律的运动形态，这就是舞蹈动作的节律化。舞蹈教学要充分体现节律化的要求，在心理张力、情感底蕴、身心合一的动作完成过程中，指导学生掌握住两个方面的关系：一是时间关系，即运动周期的时值长短，能够给人以快慢有致、疏密有律，撒得开又合得拢，变化流动又统一凝聚，起伏跌宕又集中均衡之感；二是力度关系，即周期性变化的强弱、流畅与顿挫，力度与速度，能量的大与小，有机与无限的组合，体现舞蹈动作节律的不同色彩和内涵。这样才能充分运用舞蹈动作和舞蹈结构节奏的变化，使创作出来的作品具有鲜明的生活内容。 　　四、舞蹈教学要注重动作的情感化和寓意化的培养 　　舞蹈是一门情感艺术，情是舞蹈艺术内在生命的核心，它通过人体外部动作表现人体内部的精神情感，把人物内心的喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲不同色彩的情感以人体艺术形象性地表达出来。正如日本现代舞蹈家邦正美所讲：“舞蹈不单是把舞步和固定的程式组合起来的机械的动作，更必须是用身体把人的内心表达出来的艺术。” 　　舞蹈表演者准确地理解每个动作所包含的情感和寓意，给于自己外部形体舞蹈动作以活的生命形象，才能让观众直接感受到表演者创造的那鲜活动人的情感形象和精神内涵教师在教学中要注重对学生身体操练动作情感化、寓意化的培养，指导学生从人体灵与肉的统一中“以艺术带动技术”，“以情带动”，踏着乐律以体会音韵所展示的情调，练习技巧以挖掘动