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新时期大学生心理健康问题及对策探析 　　[摘 要]目前，大学生存在心理问题较多，这与社会、家庭、学校和个人都有种种关系。为此，要重视创造有利于大学生心理健康的社会环境：通过开设心理健康教育课程，加强校园文化建设，加强心理咨询工作、搞好心理健康教育师资队伍建设等举措，促进大学生心理健康发展。 中国论文网 /4/viewhtm　　[关键词]大学生；心理健康问题；心理咨询：素质教育 　　[中图分类号]G444 　　[文献标识码]A 　　[文章编号]1002-7408(2006)05－0058-03 　　 　　近年来，大学生的心理健康问题越采越突出，健康状况令人担忧。据2002年国家卫生部召开的青少年心理健康问题座谈会上透露的消息，目前全国有3000万青少年存在不同程度的心理问题，我国青少年行为问题检出率为12．97％大学生中16％到25．4％有心理障碍，以焦虑不安、强迫症、神经衰弱等症状为主，因心理问题不能正常学习和生活而休学或退学的学生人数呈逐年上升。由此可见，加强对大学生心理健康教育问题的研究，具有重要的现实意义。 　　 　　一、新时期大学生常见的心理问题 　　 　　1．入学适应的心理问题。入学适应问题在新生中表现比较突出。对于离开长期依赖的家长和老师的大学新生来说，面对新的集体、生活方式和学习状况，一些学生出现不知所措，缺乏生活自理能力，容易处于苦闷、压抑、沮丧等消极心理状态。对于理想与现实的反差，不少新生一时无法接受，因而在心理上产生迷茫、压抑、焦虑，甚至神经衰弱等心理问题。据对西安科技大学部分大学新生进行的问卷调查，当问及“您认为大学生活与高考时的设想是否存在差异”，回答“超过了当初的期望值”的仅占5％，回答“低于当年设想”占81．94％。另外，大学新生初次离开父母和熟悉的环境，使―些同学遇到不会管理生活、财物和时间所带来的诸多烦恼。据统计，71．96％的学生承认出现过超支现象，有4％的平均每天上网3－5小时。 　　2．与人际交往有关的心理问题。人际关系已成为新时期大学生的一个敏感的问题，他们一方面不愿敞开心扉，自我封闭；另一方面，又迫切希望社交，得到友谊，显示自己的力量。但是由于新时期大学生绝大多数都是独生子女，在与他人交往中普遍存在以自我为中心，自私、任性、霸道等心理特点。这将会使其在人际交往上产生不良影响，甚至严重影响生活和学习，以及身心健康的发展。在问卷调查中，48％的学生希望被老师同学所理解信任，而12％的认为。别人不理解自己”。对学生会组织的集体活动，有57％的学生想参加但有心理恐惧。当遇到心理问题和自己无法解决的困难时，有47％的学生选择自己挺一挺。此外，还有极少数学生缺乏社交的基本态度和技能，经验不成熟，导致人际关系紧张，陷入孤独、封闭的境地。 　　3．与学习有关的心理问题。学习是大学生心理走向成熟的一个重要途径，但也常常给大学生造成很大的压力，这种压力如果不及时得以缓解，会影响青年的身心健康，主要表现在考试焦虑、成绩波动过大、学习缺乏动力、专业不满意、学习负担过重等方面。一项关于学习的调查发现，由于专业学习和竞争压力越来越大，由此而引发的心理障碍也越来越多。学生中“经常感到一种紧张和压力”的占40％，而在专业满意程度上，仅仅有31．6％的学生对所学专业满意。也有些学生对考试过分担忧，据统计有43％的学生在考试前出现过不想吃东西、紧张、焦虑和失眠等症状。当前，在一部分学生中还存在着对学习无兴趣、无期待、无动力、无目标，对所学专业冷淡的现象。 　　4．求职择业方面的心理问题。随着我国高校毕业分配制度的改革和扩招政策的实行，一方面使更多的学生有了享受高等教育的机会，但也增加了择业难度，致使不少应届毕业生面临就业时缺乏选择的主动性，不了解自己，不了解与自己个性能力相匹配的职业领域，过于追求功利、缺乏走上社会的心理准备。在调查中，当问及。如果您准备就业将会在何地选择职业。时，选择沿海、发达城市的占58．9％，选择西部内陆城市的仅占14％。在另一项调查中，有58％的认为就业必须能发挥自己的专长。同时，在大学生中普遍存在职业意义认识不当，缺乏职业生涯规划意识。尤其是在大学新生中，部分新生由于受到当前社会就业竞争压力的影响，从入学起就为四年之后的就业问题担心。据调查，有75％的大学新生承认出现过对未来就业与个人发展感到忧虑、不安和彷徨的现象。 　　5．人生态度方面的心理问题。大学生正处于青春期，这个时期的心理发展正在走向成熟，但又未完全成熟。尤其是随着我国社会主义市场经济的建立和改革开放的深入，打破了或正在打破原有的利益格局，加之收入差距拉大，分配有失平衡，下岗失业人员数量较大，许多人择业困难或就业无门。这些现实中存在的问题，对大学生思想上、精神上产生极大的影响。在这种情况下，西方资产阶级个人主义、