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体育游戏法在普通高校羽毛球教学中运用研究
体育游戏法在普通高校羽毛球教学中运用研究 摘要:在体育教学过程中单纯进行羽毛球技术的练习学生都会感到非常枯燥,没有兴趣继续练习下 去。所以,在普通高校羽毛球教学中,合理的运用游戏法,不仅可以促进学生身心健康发展,激发学习兴趣,培养学生的健康道德意志,而且能够培养学生对社会的适应能力。通过教学实践研究,旨在从 中探索一种简易可行的教学方法,使学生在轻松的环境下更好地掌握羽毛球技术、技能,为提高高校羽毛球教学质量提供参考。 关键词:体育游戏法;普通高校;羽毛球教学;运用研究 中图分类号:G847文献标识码:A文章编号:1006-026X(2014)02-0000-02 随着我国学校体育教学改革的不断深入,快乐体育思想在教学中的不断推行,体育游戏已成为学校体育教育的重要组成部分。体育游戏的合理运用,将羽毛球教学与游戏有机地结合起来,即丰富了教学 内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性,又活跃了课堂气氛,从而增强学生的身体素质、熟练掌握基本技术,提高技术水平,保证教学任务的完成。 1.体育游戏与大学生的生心特点 体育游戏是以体育动作为基本内容,以游戏为形式,以增强体质、娱乐身心为主要目的的特殊的体育活动[1]。它不仅具有锻炼身体的价值特点,而且还具有趣味性、综合性的特点。内容丰富,形式多 样,几乎任何体育项目都可以将体育游戏作为教学与训练的手段。大学时期是学生体力最为旺盛的时期,生理机能日趋稳定,身体素质处在高峰。随着年龄的增长,骨的成份逐渐发生变化,运动能力、灵 活性和协调性均得到提高[2],此时的体育游戏教学可适当增加力量性和对抗性项目的练习,应采用具有一定的难度,较为复杂,并趋向较强竞争性的游戏。在体育游戏教学中,要注重内容与形式的统 一,体能和智能的和谐,促进大学生身体的全面发展。大学期间学生的抽象逻辑思维已有很大的发展,思维的独立性、批判性、敏捷性都比少年时期强。在进行体育游戏法教学中,教师要以复杂多变、 开动脑筋的游戏为主,可多进行一些力量性和耐力性的游戏,在全面提高身体素质的同时,利用复杂游戏充分发挥学生的思维能力。教师在安排教学内容时要适当的区别对待,同时还要注意游戏中出现 的种种不良现象加以正确的引导。 2.体育游戏在羽毛球各个教学环节中的应用 2.1 体育游戏在准备活动中的运用 根据准备活动的需要,有选择地将体育游戏穿插在各项活动中,可以全面活动机体,克服惰性,逐步提高大脑皮层的兴奋性,使机体有关的肌肉群、关节、韧带、器官以及各系统机能做好充分的准备,使学 生进入工作状态。在这部分可以创编一些与基本部分的内容大体相似的体育游戏法作为辅助性和诱导性练习,但它的选择一定要与羽毛球教学内容紧密结合。可以选用“原地小碎步接转方向”、“喊数 抱团”等集中注意力,练习学生反应能力的游戏。也可以选择用一些跑动中的体育游戏,如“蛇形跑”、“四脚接力”等;“双脚开合跳”游戏主要是跳跃运动,可以锻炼踝关节的力量。“双脚前后左右 跳”主要锻炼踝关节和小腿的力量。“弓步转髋大跨步跳”主要锻炼髋部的灵活性和膝关节、踝关节的力量。 2.2 体育游戏在羽毛球基本部分教学中的运用 2.2.1 游戏法在握拍技术教学中的运用 羽毛球技术中的基本的握拍法有正手和反手握拍法。传统的正反手握拍教学主要是由老师边讲解边示范握拍方式和变拍方法,然后让学生集体做,教师巡回进行检查指导。这样的练习方法学生只是掌握 了基本的握拍方式,对于学生更深层次的学习效果不大。我们可以在传统教学方法基础上,用游戏法进行此项技术的教学。教法示例:正反手颠球接力游戏:将学生分成两队,每队又分成甲乙两组,面 对面成纵队分别站在起跑线后。游戏开始,各队甲组排头采用正手、反手颠球迅速跑向乙组排头,将球交给队友,乙组排头用同样的方法依次进行接力,先完成的队为胜。在游戏之前教师先对其变拍的 方式进行讲解和示范,让他们在游戏中体会击球时是通过前臂的内旋与外旋来控制拍面,让他们体会正确的击球效果。 2.2.2 游戏法在发球技术教学中的运用 发球质量的优劣,直接关系到比赛的主动或被动,以至赢球得分或丧失发球权。传统的发球(以反手发网前球为例)教学是由老师先讲解和示范发球时的准备姿势、引拍、击球动作,然后让学生徒手练习 ,最后两人一组对发网前球,教师进行检查纠正。这些枯燥无味的练习法不能调动学生练习的积极性,因而,我们要在传统教学方法基础上,用游戏法来进行发球技术的教学。教法示例:比比谁发球发 得准游戏:在墙上画两条平行线,一条线与球网同高,另一条比球网稍高,两条线相距一个拍头。将全体同学分为两队,在距墙3m后排成两竖列,每队派一名同学出来比试反手发网前球,看谁的球发的 准(发进
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