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浅谈初中体育教学如何更好地提高学生身心素质 　　摘要：本文首先对初中体育教学进行概述，说明提高学生身心素质的必要性，接着从体育教学过程中的教学方法使用和教学内容安排方面阐述更好的提高学生身心素质的方式，最后对提高学生身心素质的教学活动进行总结，希望本文能够为初中体育教学效果的提高和体育教学的发展提供帮助和建议。 　　关键词：初中体育；身心素质；体育教学 　　引言：在初中学制的各门课程中，体育是负责学生体能增长、身体素质提高的学科，体育教学同时对学生的身心健康也有益处，处于体育锻炼中的青少年不仅能从运动中获得乐趣，还能够增强学生之间和师生之间的交流，这对学生的心理成长是十分有利的。鉴于目前初中教学对学生身心素质发展的要求，如何在体育教学中更好的提高学生的身心素质，是值得体育教师思考的。 　　1.初中体育教学概述 　　1.1初中体育教学中存在的问题 　　初中体育教学在近几年的教学改革中取得了重要的成果，表现在学生在体育课上的缺勤率较低，上课态度较为认真上，与此同时，学生的体能也得到了一定的提高。但这并不意味着初中体育教学完美的，体育教学还存在两个问题，第一是体育运动中包含的合作、竞争、友谊第一、比赛第二、勇敢不畏挫折的精神在学生的心理发展过程中并没有完全展现；第二是学生对体育教学的感受性并不高，对运动的愉悦感体验还比较弱。 　　1.2加强学生身心素质教育的必要性 　　初中学生处于人生发展的关键期，在此期间，学生不仅面临着升学的压力，还面临着心理成熟的压力，处理这些压力需要学生具有足够完备的心理素质，能够从正面的角度采取积极的态度去面对挫折，因此，对学生进行身心发展的协同教育是十分必要的。体育课作为一门专门发展学生身体素质的课程，同时也具备在运动中对学生进行积极、健康心理教育的条件，因此，在体育课上加强学生身心素质教育是十分必要的，也是可行的。 　　2.在体育课中提高学生身心素质的方法 　　2.1以学生的实际情况为基础处理身心发展关系 　　想要提高学生的身心素质，关键在于有效的教学方法、方式，进行因材施教。每个学生都有不同的体质，因此教师要为每个学生研究一套体育教学方案，这样才可以让每位学生都对体育产生浓厚的兴趣，才能够积极配合教师的安排，有效地锻炼学生的身体与心理。教师还要充分了解体育对学生身心素质的积极影响，在教学中，多和学生进行沟通，了解学生在不同时期的心理状态，也可以通过一些简单的体育游戏了解到每位学生的身体情况，及时掌握学生的身体、心理变化，为学生研究出一套科学有效的教学方案。 　　2.2改变体育教学内容使学生体验身心愉悦 　　很多初中学生在体育课上表现不积极，抱有一种“不喜欢”、“无聊”的态度，使体育课教学不能起到“提高学生身心素质”的作用，是因为初中体育课刻板的“长跑”、“短跑”、“铅球”、“排球”等教学内容对学生来说确实没有什么乐趣。如果教师能够灵活的设置教学内容，采取情趣教学法，就能激起学生参加体育运动的兴趣。例如，在100米短跑中引入定向运动的内容，将普通的100米短跑设计成“百米定向障碍运动”：以100米短跑跑道为计，分别在其中设定三个寻找东西的障碍，每当运动员跑到插小旗的位置，就能读到小旗上的寻物内容，然后找到物品，持有物品，继续跑，完成三个寻物障碍并第一个跑到终点就是第一名。这样一来，100米短跑就变成了“跑步游戏”，学生们会纷纷踊跃参与，体育课“发展学生身体素质”的目的也就达成了，而学生在体育学习中体会到乐趣，了解到体育中的对抗和合作精神，实际上也是对他们的心理成长的帮助。 　　2.2改善教学方法使学生对体育活动更加主动 　　以往的体育教学在教学方法上相对刻板，表现在无论是什么样的教学内容，教师的教学方法都是一样的，即老师做，学生跟着学。要使学生在学习中感到快乐，就必须对教学方法进行改进，重视教学内容与学生个性和教师教学风格的匹配，使体育教学成为师生情感交流、学生与体育情感交流的过程，进而增强学生对体育的兴趣。例如，使用音乐教学法，在跑步练习中播放节奏不同的音乐，教师可以将这些音乐进行讲解，并且和学生分享彼此对音乐的理解，然后请学生随着音乐的节奏，寻找并形成属于自己的跑步节奏。在教师播放音乐，和学生一起寻找节奏跑步的过程中，学生们都显得兴致勃勃，课堂气氛也更加活跃，可见，灵活的、创新的教学方法能够使得学生通过自主学习来达到进一步培养自己的特长的目的，同时能够激发学生学习体育的积极性，使他们能够充分掌握体育健身的知识技能与方法。 　　3.对提高学生身心素质的体育教学的总结 　　3.1提高学生身心素质的教学活动对初中体育教学的改善作用 　　从提高学生身心素质出发的教学使初中体育教学的根本作用得以发挥，同时，体育教学的实际意义也更容易被教师和学生所掌握，即：体育课教学也是知识的教学，是教学生如何正确看待自己的